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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第405页



青椒焖豆皮的做法
做法:1.豆皮用温水泡软,洗净后切成碎末;2.青椒去蒂去籽切成小丁;3.勺内加底油烧热,下姜末炝锅;4.放入豆皮略炒,下入青椒丁,加精盐、酱油、白糖、味精、五...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒三鲜的做法
做法:1.将芹菜粗的破开,切成3厘米长的段;2.土豆、胡萝卜去皮切成细丝;3.土豆丝再用水漂洗一下;4.姜去皮洗净切丝,待用;5.勺内加花生油40克烧热,加姜...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鱼汤的做法
做法:1.将黄鱼收拾干净,两面剞上斜一字花刀;2.葱、姜洗净切片,待用;3.锅内加清汤,下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟;4.捞出葱、姜片,下入料酒、精盐、味精、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 失眠食谱 头痛食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三彩汤的做法
做法:1.菠菜洗净切段;2.蟹棒切成鲜贝大的丁;3.勺内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁烧开;4.再下入鲜贝、蟹棒丁烧开;5.下入菠菜段烧熟,淋入香油出勺即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴头鸡片汤的做法
做法:1.鸡脯肉、猴头蘑(泡透)均切抹刀片;2.葱洗净切丝;3.勺内加鸡油,下入葱丝炝香,加料酒、鲜汤烧开;4.然后,下入猴头蘑烧透;5.下入鸡片烧开,味精至...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉萝卜丝汤的做法
做法:1.牛肉、胡萝卜、白萝卜均切成细丝;2.勺内放鲜清汤800克,加料酒、精盐、鸡精;3.下入胡萝卜丝、白萝卜丝及葱、姜丝烧开;4.最后下入牛肉丝烧开,撇去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉羊肉汤的做法
做法:1.将豆豉剁碎;2.西芹洗净斜切片;3.熟羊肉切片;葱姜切丝;4.勺内加油,下入葱、姜丝、豆豉烧香;5.加料酒、鲜汤、精盐烧开后,下入羊肉片烧透;6.下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 补阳食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白肉酸菜汤的做法
做法:1.酸菜切成均匀的细丝;2.五花肉切粗丝;3.葱、姜洗净切丝待用;4.勺内加清汤及葱姜丝,先下入酸菜丝烧开;5.再下入五花肉、料酒、精盐;6.加鸡精烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 东北菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
皮蛋豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐、青菜、皮蛋均切条;2.锅内放入葱(切丝)、姜(切丝)、蒜(切片),加鲜鸡汤上火烧开;3.下入豆腐条,加精盐烧透入味;4.再下入皮蛋,小火烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼羊火锅的做法
做法:1.取大号紫铜火锅一只,将白菜心、豆腐皮洗净,切丝垫在锅底,羊肉(熟羊肉)铺垫在中间,水发海参、鸡肉(熟鸡肉)、玉兰片(经水发的)、红萝卜切大薄片分四方...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 清真菜 补血食谱 冬季养生食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3


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