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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第460页



茄子炒牛肉的做法
做法:1.茄子洗净,切片,清水浸渍一小时;2.牛肉洗净,切片;3.生姜洗净,切丝,取食盐、淀粉少许,与牛肉混匀;4.大蒜去衣捣烂;5.起油锅,放入大蒜,随后放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 胃调养食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜翠衣炒鳝肉的做法
做法:1.将黄鳝活焖,去内脏,脊骨及头,用少许盐腌去粘潺,并放入开水中拖去血腥,切片;2.西瓜翠衣(西瓜皮)洗净,切条;3.芹菜去根叶洗净,切段,均下热水中焯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 清热去火食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇云耳瘦肉粥的做法
做法:1.将冬菇、云耳(木耳)剪去蒂脚,用清水浸软,切丝备用;2.猪瘦肉洗净,切丝,腌制备用;3.粳米洗净;4.把粳米、冬菇、云耳一齐放入锅内加清水适量,文火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蚝油茄子的做法
做法:1.茄子洗净后,切段约5厘米长;2.将茄子并排于盘中;3.猪肉、蒜剁碎;4.辣椒末、蚝油混合一起,再倒入茄子中;5.罩上微波薄膜,低火加热约5分钟即可。详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
白菜卷的做法
做法:1.香菇洗净后泡软切丁,火腿切细丝备用。2.将鸡肉、虾仁、猪肉分别洗净剁成泥,一起放入耐热袋中,加淀粉、精盐各10克、白胡椒粉少许和香菇丁拌匀后,持袋口...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲜笋忌廉汁的做法
做法:1.龙须菜去根及硬皮,切成两段。2.将龙须菜放入沸水中,加盖高火3分钟,沥去水分,放于碟上。3.煮好龙须菜,加水1/4杯或适量与鲜奶、碎香菜(香菜切末)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 私家菜 接触化学毒素人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
什锦豆腐的做法
做法:先将墨鱼、土鱿鱼、绍菜、猪肝、猪心、瘦肉切好,鱼肉、牛肉分别剁茸加工成丸子待用,若没有上汤,可用鸡精混和清水调成汤,绍菜件垫在器皿底,放上豆腐先高火8分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四色豆腐的做法
做法:1.笋、胡萝卜、小黄瓜切片,湿木耳切块。2.将笋、胡萝卜片放入盘内,加盖高火2分钟。3.加入油豆腐、小黄瓜、木耳及酱油、盐、白糖、胡椒粉、醋(黑)大葱(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百珍油沫鸡的做法
做法:1.鸡去毛洗净后,用胡椒粉、精盐、花椒内擦1遍,加入葱、姜、茴香、桂皮腌30分钟。2.香菇、木耳、黄花菜用热水浸泡开切丝,洗净后加入酱油、白糖、绍酒、味...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
闹鸡的做法
做法:1.鸡胸去骨剁成泥,加水调开,成鸡茸;2.芦笋切3厘米长,火腿切碎,鸡蛋清打发备用;3.鸡胸骨加入热水,高火10分钟熬高汤,去骨;4.慢慢加入鸡茸调开后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补气食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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