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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第501页



梅菜烧鸡的做法
做法:1.嫩子鸡宰净,去内脏洗净;2.梅菜芯浸洗干净;3.猪肉洗净切成丝;4.浸发香菇去蒂,洗净,切成丝;5.姜葱洗净,姜切丝,葱切条;6.梅菜芯切成粗丝,加...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 东江菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汽锅鸡的做法
做法:1.选肥壮的母鸡(阉鸡也可),宰杀去毛,剖腹取内脏,斩成五分见方的块,清洗后控去水分;2.姜切片,整葱切两段,用刀背拍松;3.鸡块入锅氽过,清水洗净,装...详细介绍
工艺 汽锅 口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 营养不良食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
香芋扣肉的做法
做法:1.将去皮荔浦芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;2.用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油10克涂匀;3....详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 广州菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑蛋牛肉的做法
做法:1.鸡蛋搅匀,加入味精,精盐,胡椒粉,葱和油,一并拌成蛋浆;2.将生抽10克、小苏打6克、干淀粉5克、清水75毫升调成糊状;3.调好的糊中放入已片去筋膜...详细介绍
工艺 软炒 口味 本味咸鲜 类别 广东菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜山楂粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.山楂洗净切片;芹菜洗净切粒。3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸,再用小火煮半...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 家常菜 营养不良食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
肉丝炒芹菜千张丝的做法
做法:1.将瘦猪肉自横断面切成丝,用芡粉、酱油、料酒调汁拌好。2.把芹菜理好,洗净去叶,切成寸段菜丝,在热水中焯过。3.将葱姜洗净,葱切段,姜切片。4.油熬热...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苏州熏鱼的做法
做法:1.鱼肉切成6厘米宽的片,与腌料拌匀,放在冰箱中6小时或过一夜。2.将鱼片沥干备用;留下的浸汁与调味料混合,用温水煨5分钟,加入麻油拌匀。3.炸油烧至1...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 江苏菜 营养不良食谱
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花镶冬菇的做法
做法:1.将冬菇去茎洗净;鱼肉、肥肉分别剁茸,鱼肉茸加精盐、味精、湿淀粉适量,顺一个方向搅拌上劲,和入肥肉茸即成鱼馅。蛋清加少许湿淀粉调成蛋清粉。2.冬菇用干...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲜菇凤豆肉片汤的做法
做法:1.鲜菇削去底部,飞水冲净待用。大豆切去尾,洗净,放在白锅内,略炒盛起。2.瘦肉切薄片,加入调味料腌片刻,烧滚水,放入姜片,大豆煲20分钟入鲜菇,再滚加...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 贫血食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清汤萝卜燕菜的做法
做法:1.将口蘑用少许温水和精盐(0.5克)反复揉搓,再用清水洗净,放在小盆内,冲入开水(以能淹没口蘑为度),盖上盖,泡发1小时。将口蘑捞出,原汤静置澄清后待...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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