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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第72页



风味鸡的做法
做法:1.鸡宰杀治净,从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,洗净后把鸡头、翅膀尖和鸡爪剁下,用刀尖扎破鸡眼,再将鸡放在盘中,加黄酒腌渍;2.将芝麻、花生炒熟碾碎,加白糖...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 皖南菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿荷包鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼刮鳞去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净;2.水发海参、水发鱼肚、猪肉、水发玉兰片、水发香菇、水发口蘑均切成0.8厘米见方的小丁;3.将切好的丁,加入...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒肉末的做法
做法:1.将猪后腿肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒;2.将肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水,反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止;3.将...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸甜味 类别 营养不良食谱 北京菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
道口烧鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀好,血放净,趁鸡身尚温时,放入60~70℃的热水内烫5分钟左右,再将毛煺尽,这可使光鸡洁净白亮,色形美观;2.然后斩去鸡爪,并在鸡颈上方用刀...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 河南菜 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汴京烤鸭的做法
做法:1.将鸭子宰杀放血后,放在六七成热的水里烫透,捞出,用手从脯部顺长向后推,把大部分毛褪掉后,放在冷水盆里洗一下,用镊子去细毛,裁去爪和膀的双骨,抽出舌头...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸甜味 类别 河南菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎慈姑饼的做法
做法:1.将慈菇去皮洗净磨成茸;2.草鱼宰杀治净,片取去皮净肉剁烂成茸;3.虾米、腊肉(肥腊肉)分别切成米粒状;4.将慈菇茸、鱼肉茸、虾米、腊肉米一同用盆盛起...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸甜味 类别 广州菜 私家菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁鸡片的做法
做法:1.将鸡肉横切成2厘米长的片,放入碗内,加小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉、绍酒、姜末和清水100克,腌10分钟后加入花生油,腌1小时。2.炒锅注油烧到六成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸甜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
自家招牌鸭的做法
做法:1.鸭子洗净,切大块;2.青红椒洗净后去蒂去籽,切块待用;3.锅内倒适量清水,放入鸭块、八角、桂皮、香叶、白糖、生抽、料酒、盐,大火煮开后转小火慢慢卤熟...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 滋阴食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝拌银芽的做法
做法:1.将鸡肉片成薄片,再切成细丝,放入沸水锅中氽熟,捞出备用;2.绿豆芽去皮、根洗净;3.锅再点火倒水,水开下入绿豆芽,氽熟即捞出,沥干水分;4.将豆芽和...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 围孕期食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
辣味酱凤爪的做法
做法:1.将肉鸡爪收拾干净,放入开水中焯一下,捞出;2.将锅置于中火上,倒入植物油烧热,加入豆瓣酱,煸炒出香味,再放入葱段、姜片、酱油、料酒、大料和陈皮,倒入...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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