增肥食谱的做法 (共439道菜) 第19页
![]() | 做法:1.将净鱼肉切成大骰子丁;2.鱼丁放入淀粉、蛋清浆好;3.黄瓜去皮,与葱白分别切成马牙丁;4.炒勺上火,放入花生油烧至五六成热时,将鱼丁下入滑透,倒出沥...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蹄筋切成3.3厘米长的段;2.鸡蛋黄放入碗内,加入淀粉和成糊;3.将米醋、白糖、酱油、料酒、姜米、糖色、淀粉、水放一碗内,调成芡汁;4.炒勺上火,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉;2.鸡蛋清放入碗中,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;3.蛋液内加入淀粉搅拌均匀;4.炒勺...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肉洗净,切成骨牌块;2.干杏仁开水浸泡后,去外皮;3.将羊肉块放入热油中煸至金黄色;4.捞出放开水锅中煮开,去掉残渣;5.将羊肉放入沙锅中,加入清...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊肉裁去边沿,用清水浸泡,洗净;2.羊肉放开水锅中煮去血筋,捞出洗去血沫;3.将肉云皮朝下放入大蒸碗内,将甜面酱、料酒、酱油、白糖、葱段、姜片、蒜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肉去筋入清水泡去血水,切成0.5厘米厚的大片;2.将料酒、酱油、米醋、白糖、水淀粉放一碗内调匀,配成芡汁;3.笋、姜分别洗净切片;4.炒勺上火,倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.肥肉剁成肉泥,与提前蒸好的山药泥、鸡蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀;姜切碎挤出汁。2.炒锅置火上,放油烧到七成热时,将调好的肉泥挤成直径约2.5厘米的丸子...详细介绍 |
![]() | 做法:1.取500克桑葚(鲜者加倍)捣成泥状;2.桑葚和500克白糖共煮;3.待糖液起黄色并拔起丝时,倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将鸡蛋搅开,放进面粉、香蕉精和少许水,和匀成蛋糊状;2.再在油锅中放进油少许,将调好的蛋糊倒,摊成薄饼;3.将薄饼取出,切成菱形蛋块;4.然后再放...详细介绍 |
![]() | 做法:黄豆泡开,用油炸熟,撒上白糖装碗拌匀即成。详细介绍 |