增肥食谱的做法 (共439道菜) 第11页
![]() | 做法:1.五花肉加清水煮沸捞出,洗净,滤干;2.起油锅,放入适量白糖,等到糖变成焦茶色起大泡;3.倒入肉块迅速翻炒,当心油溅出;4.尽量多炒一会儿,直到所有的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将五花肉入锅煮至断生时,捞出揩干水分;2.抹上糖色,入热油锅中炸至呈金黄色,捞出入清水中浸泡冷却;3.然后切成7厘米长、宽1.7厘米、厚0.3厘米的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉过筛后,用200克面粉加入猪油90克,揉成油酥面团;2.将300克面粉加入60克猪油,与适量清水揉成水油面团;3.将酥面与水油面逐个分别出条下...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉过筛后放在案板上,中间挖成坑状;2.坑内放入鸡蛋、白糖、猪油、泡打粉及少许清水和成面团;3.将面团出条下节子,逐个包入玫瑰心馅,做成海参形,再...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将糯米粉和大米粉放入盆内,加入白糖、桂花酱和适量水搅匀;2.再下入猪油拌透;3.方盘内刷上花生油,把拌好的粉浆分团放入盘内摊平;4.上笼用旺火蒸约3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红苕切成条状放入笼内蒸得半熟;2.取出后放入面粉鸡蛋浆内滚一圈捞出放入油锅内,炸熟捞出即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.酥面:黄油擀成薄片,一点一点地蘸上面粉至用完全部富强粉125克;2.再擀成大薄方块,放入冰箱冷冻;3.皮面:将面粉375克放案板上加入鸡蛋,醋精和盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉(500克)、猪油(250克)做成酥面揉搓均匀;2.面粉(500克)、猪油(150克)做皮面揉搓滋润并将酥面包上;3.开酥方法:将皮酥面擀成大...详细介绍 |
![]() | 做法:1.干淀粉擀成细粉,与面粉一同用细罗过一遍;2.鸡蛋去壳打散;3.面粉用200毫升水和鸡蛋调成浆;4.锅内放50克水烧开,把浆搅匀慢慢地冲入锅内,随冲随...详细介绍 |
![]() | 做法:1.全蛋打散成蛋液;2.橘子洗净切皮;3.将桔皮磨成粉末状备用;4.取一钢盆,加入水、色拉油、盐一起煮至滚沸;5.再加入高筋面粉快速拌匀至糊化即离火;6...详细介绍 |