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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第18页



粉丝拌海带丝的做法
做法:1.大蒜去皮捣成蒜泥备用;海带洗净切成细丝,入沸水锅中烫过,捞出;粉丝煮熟放凉。2.海带丝、粉丝装入盘中加调料、及蒜泥拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣汤的做法
做法:1.将嫩豆腐、猪血、猪肉、香菇均切丝;2.肉丝用精盐、味精、淀粉、料酒入味;3.将香菇、肉丝焯水,加入料酒去除腥味,捞出待用;4.香菜切末,鸡蛋打成蛋液...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
豆丝韭菜的做法
做法:1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 5
椒蒜土豆丝的做法
做法:1.将土豆洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。2.将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的土豆丝...详细介绍
工艺 清炒 口味 椒麻味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
椒油拌海带的做法
做法:1.海带洗净切成细丝,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中;鲜姜洗净去皮后切成细丝;香菜洗净切成3厘米长的段。2.姜丝、香菜、辣椒油...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炒鳝糊的做法
做法:1.水发香菇洗净去梗,沿外边剪成0.5厘米宽、3厘米长的条,捏干水分;2.洗净的香菇放入碗内加料酒、盐、姜末,搅拌均匀,并沾上干淀粉;3.炒锅洗净置火上...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
金蒜银鱼蒸菜心的做法
做法:1.银鱼洗净挤净水分,大蒜切末,红尖椒切碎,芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;2.坐锅点火倒入油,将蒜末微火炒香,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白...详细介绍
工艺 清蒸 口味 蒜香味 类别 江苏菜 高脂血症食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
香菜拌毛蛤的做法
做法:1.毛蛤蜊洗净,放开水中煮开口,剥出毛蛤仁,用原汤洗净浸泡;香菜用开水烫出(勿老),过凉后切成2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。2.毛蛤仁、香菜段...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 山东菜 滋阴食谱 明目食谱 祛痰食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
豉汁煎海虾的做法
做法:1.蒜剁成蒜茸;豆捣成泥蓉状;姜切成姜末;葱切葱花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克;2.用油15克起锅,将海虾放在锅中煎香;3.加入蒜茸、豆豉泥、姜米、...详细介绍
工艺 生煎 口味 豆豉味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莼菜银鱼羹的做法
做法:1.将香菜切末,银鱼切小段,内脂豆腐切小丁,火腿肠切末。2.锅内添水烧开,下入莼菜、银鱼段、内脂豆腐丁,加盐调味,用淀粉勾芡,淋入蛋清,撒上火腿末、香菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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