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快餐/主食的做法 (共1762道菜) 第149页



糙米排骨粥的做法
做法:1.小排骨洗净,在沸水锅内氽烫一下,捞出冲净;2.糙米洗净,用冷水浸泡好;3.糙米和排骨、姜片一起放入锅中,加入约2000毫升冷水,先用旺火烧沸;4.再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薤白粥的做法
做法:1.将鲜薤白、葱白洗净,切成丝备用;2.粳米洗净,用冷水浸泡发涨,捞出放入锅内;3.锅内加入约1200毫升冷水,用旺火煮沸;4.将薤白丝、葱白丝放入粥锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉米火腿粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡好;2.粳米入锅加入高汤和适量冷水,先用旺火烧沸;3.再改用小火慢煮成粥;4.火腿切丁;芹菜、香菜洗净切末;5.待粥煮至半熟时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生菠菜粥的做法
做法:1.将菠菜去掉烂叶,洗净切成细末;2.花生仁用沸水浸泡1小时,洗净;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡好;4.将粳米与花生仁一同放入锅中,加入1500毫升冷水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 秋季养生食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑红豆粥的做法
做法:1.红豆淘洗干净,事先用温水浸泡2~3小时,捞出沥水;2.将鹌鹑宰杀,去毛和内脏后清洗干净,即成小块;3.锅中加入约1000毫升冷水,放入红豆和姜(切片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虾仁鸡翅粥的做法
做法:1.将鸡翅洗净,用沸水烫一下,捞出,洗去血污;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;3.香菇用温水泡开,切去蒂,改刀切成小块;4.青菜洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 秋季养生食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
乌鸡糯米粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;2.将净乌鸡冲洗干净,放入开水锅内氽一下捞出;3.将葱、姜洗净分别切成段、片备用;4取锅放入冷水、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 秋季养生食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜玉米面粥的做法
做法:1.连皮冬瓜洗净,切成小块;2.锅内注入约800毫升冷水,放入冬瓜块,用旺火稍煮片刻;3.将玉米面撒入锅内拌匀,改用小火慢煮;4.以瓜烂粥熟为度,下盐调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 肺调养食谱 秋季养生食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
腐竹猪红粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,滤干水分,加少许盐拌腌;2.腐竹和瑶柱分别洗净,切细;3.猪血切成长条,放入水中浸泡;葱洗净切末;4.锅内加入约1000毫升冷水,将粳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果猪肚粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡好:2.粳米放入锅中,加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸;3.改用小火慢慢熬煮;4.白果去壳,去衣及去心;5.荸荠去皮切片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 气血双补食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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