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快餐/主食的做法 (共1762道菜) 第150页



猪腰薏仁粥的做法
做法:1.薏仁洗净,在冷水中浸泡3小时;2.香菇洗净去蒂,泡水;3.香菇水留下,大葱洗净,切末备用;4.猪腰洗净,去除白膜,先切花,再切片;5.放入滚水中略烫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 水肿食谱 快餐/主食 关节炎食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茭白粥的做法
做法:1.将茭白切去老根,剥去外壳,削去皮,冲洗干净后切成细丁;2.将茭白用盐稍腌;3.小麦面粉放入碗内,用温水调成糊状;4.锅中加入约1000毫升冷水,烧沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄子粥的做法
做法:1.将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;2.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;3.锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;4.先用旺火煮沸后,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 贫血食谱 高血压食谱 老人食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带粳米粥的做法
做法:1.将海带浸透,洗净,切丝;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.陈皮浸软,洗净;4.锅中加入1000毫升冷水,将海带丝、粳米、陈皮放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带瘦肉粥的做法
做法:1.海带放冷水中浸泡2小时,用自来水冲洗干净,切成小块;2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;3.胡萝卜洗净,去皮切丁;4.猪瘦肉洗净,切成片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
艇仔粥的做法
做法:1.将干贝去除老筋,用温水浸开,撒碎;2.鱿鱼食用碱水浸泡,发透后漂洗干净,切成细丝,放入滚水中烫过;3.沙爆猪皮用冷水浸发,冲洗干净,切成丝条,放入沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡蛎虾皮粥的做法
做法:1.粳米投洗干净,浸泡半小时,捞出,放入锅中;2.锅中加入冷水,先用旺火煮沸后立即转小火;3.再改用慢火煮约45分钟至熟;4.牡蛎择洗净,沥干水分;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松仁仔鸡粥的做法
做法:1.仔鸡宰杀洗净,擦干水分;2.将鸡全身抹匀酱油,放入热油中炸至金黄色,捞出沥油;3.葱、姜洗净,分别切段、片备用;4.原锅上火,放入色拉油,下葱段、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸽肉粥的做法
做法:1.将乳鸽宰杀,用开水烫透,煺去毛,剖腹去内脏,冲洗干净;2.将乳鸽放入沸水锅内煮一下,捞出;3.乳鸽切成小块,放入碗内,加入少许盐、料酒拌腌;4.粳米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱿鱼蛤蜊粥的做法
做法:1.鱿鱼洗净,切片;2.蛤蜊取肉洗净,放入热水中稍烫一下,用刀背敲碎;3.粳米洗净泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸;4.将鱿鱼片、蛤蜊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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