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快餐/主食的做法 (共1762道菜) 第68页



鲜活鲮鱼茸粥的做法
做法:1.洗净白米,用少许酱油、盐拌匀;2.锅内加水烧沸时,下米先煮粥;3.瘦猪肉洗净加盐稍腌,粥滚后放进粥中;4.鲮鱼洗净,把鱼头、鱼肚及脊骨下油锅煎香,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 气血双补食谱 便秘食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛草肚粥的做法
做法:1.米洗净;2.锅加水烧滚,下米先煮粥;3.牛草肚用盐刷净后,用清水洗净(黑色外衣可去不留),加数片姜,整个放入锅中煮烂;4.粥快煮好时取出牛草肚,切片...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豇豆粥的做法
做法:1.排骨氽烫去血水;2.长豇豆切成长约5厘米长段;3.白米洗净;4.虾米泡软;5.葱切末;6.香菇泡软去蒂切丝,并以盐抓过;7.锅中放入色拉油爆香虾米、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 糖尿病食谱 肾调养食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米素羹的做法
做法:1.小米淘洗干净,放入冷水中浸泡半小时,用汤匙碾碎成蓉;2.香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切粒备用;3.青豆洗净,放入开水中5分钟,捞起,沥干水分;4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药萝卜粥的做法
做法:1.白萝卜洗净,切3厘米见方的块;2.山药洗净,去皮,切片备用;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4.锅内加入约1000毫升冷水,放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 理气调理食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜汁粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.白萝卜洗净,去皮,切成长方形厚片;3.萝卜下入沸水锅中煮熟,绞取汁液备用;4.将粳米放入萝卜汁中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 理气调理食谱 快餐/主食 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋木耳粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量冷水,先用旺火烧沸;2.再改用小火慢煮成稀粥,盛起备用;3.鸡蛋摊成蛋皮,切丝;4.海米洗净,涨发回软;5.木耳用冷...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 冬季养生食谱 骨质疏松食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣羊骨糯米粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.红枣洗净,剔除枣核;3.羊胫骨冲洗干净,敲成碎块;4.取锅注入适量冷水,放入羊胫骨块,先用旺火煮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山东羊肉粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.羊肉洗净,加水煮成白羊肉汤;3.取出羊肉,冷却后切成片;4.锅中加入约1500毫升冷水,将粳米放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 快餐/主食 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧鸭粥的做法
做法:1.瑶柱用温水发开,撕碎;2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.锅中加入约1000毫升冷水,将瑶柱和粳米放入;4.先用旺火烧沸,然后改用小...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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