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单身食谱的做法 (共551道菜) 第18页



生煸荷兰豆的做法
做法:1.选用鲜嫩的荷兰豆,撕去两边夹筋,洗净沥干;2.将炒锅置旺火烧热,放入植物油,烧至五成热,投入荷兰豆,端锅不断翻煸,喷入米醋,续煸荷兰豆由青变绿;3....详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 素斋菜 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
抹茶凉面的做法
做法:1.蔬菜面(面条)煮熟后,捞出置于冰水中,待凉后捞起沥干,盛入碗中加入橄榄油拌匀备用;2.海带扣泡水30分钟后,放入滚水中煮5分钟捞起,再氽烫香菇捞出备...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇蛋炒饭的做法
做法:1.鲜香菇去根蒂,洗净切成小丁;2.胡萝卜切成丁;3.生菜切成丝;4.青葱洗净切成葱花备用;5.鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用;6.香菇丁和胡萝卜丁用热水烫...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 单身食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
浓情炝锅面的做法
做法:1.葱洗净切小段;2.小白菜洗净切小段;3.番茄洗净切片;4.瘦肉切成片放入碗中,倒入适量的淀粉拌匀备用;5.锅中倒油烧热,放入葱段炒香,再放入肉片和番...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 单身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
芥蓝沙拉的做法
做法:1.将芥蓝洗净,用热水焯一下,取出后过凉,沥干水分待用;2.将焯好的芥蓝切成长段,整齐码放在盘内,淋少许色拉油,挤上沙拉酱拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海鲜派的做法
做法:1.将千层派皮擀平后用圆形模型压出12片;2.取其中6片,用小一点的圆形模型压在中间,挖掉中间部分的派皮成为轮胎状;3.将6片圆形派皮四周刷上蛋黄液后,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 快餐/主食 营养不良食谱 单身食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百里香鲑鱼派的做法
做法:1.将鲑鱼以厨房纸巾或干净抹布轻轻擦干水分后,切成小块状;2.鲑鱼、盐、胡椒粉、百里香一起腌至入味;3.将咸派皮面团擀成厚约0.4厘米的派皮,置入派盘中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 西餐其他 营养不良食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥皮海鲜浓汤的做法
做法:1.洋葱洗净、去皮、切丁;2.大蒜去皮与月桂叶分别切碎,备用;3.将马铃薯去皮、切细丁备用;4.将虾仁洗净;5.鱼肉、鲜鱿鱼洗净、切丁,备用;6.平底锅...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 西餐其他 学生膳食 单身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肠披萨的做法
做法:1.将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;2.烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;3.青椒洗净、去蒂切丝,备用;4.将烤盘刷上一层薄油,放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 甜品/点心 西餐其他 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北意脆皮披萨面皮的做法
做法:1.将干酵母粉上碗中,冲入温水拌匀;2.将高筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母稍微拌匀;3.再加入橄榄油、盐揉匀成面团;4.将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 快餐/主食 单身食谱 西餐其他
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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