家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1010页



紫菜豆腐虾米瘦肉汤的做法
做法:1.将紫菜剪成丝或件,放入锅中,不用下油,用慢火烘炒片刻铲起,洗净抓干水,葱洗净,切碎,虾米浸软,隔去水,加腌料拌匀,豆腐洗净,切粒,把水烧开,下豆腐煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
海鱼汤的做法
做法:1.中虾去壳去肠,洗净切双飞,石斑肉切件,青口,珍珠鱿洗净,同放碗内用姜汁、酒、盐、麻油和生粉捞匀,紫菜剪粗条,下锅略炒,盛起,芫菜切段。2.水开后,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆蚝豉猪肘汤的做法
做法:1.黄豆、黑豆洗净滴干,黄豆浸40分钟,隔去水,陈皮浸软,刮去瓤洗净,姜去皮洗净、拍松,葱洗净,蚝豉浸10分钟,洗净;蚝豉注入开水,盖密?半小时,取起滴...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 清热去火食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
木耳青菜豆腐虾丸汤的做法
做法:1.把虾剥壳去肠,洗净沥干,豆腐搅碎,肥猪肉煮熟切碎。2.虾仁和肥猪肉放在碗内,加少许盐、麻油、蛋白和豆粉,一起搅匀。然后用手把虾仁猪肉碎挤捏成丸子,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 活血化瘀食谱 孕妇食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 6 麻辣 0
蚕豆雪菜牛肉汤的做法
做法:1.雪菜(芥菜)洗净,揸干切碎。蚕豆去壳、洗净,放入煲内,加水浸过面之水煲开,转慢火煲软。牛肉洗净抹干切片,用生抽,糖,淀粉和油腌10分钟,灼至半熟捞起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤的做法
做法:将蚝豉洗净,豆腐切片,白菜切丝,肉切丝略。烧热油,爆香葱白,姜丝以起锅,然后放下肉丝炒开,再把白菜炒软,倒入肉汤或水,汤煮开时放豆腐,蚝豉,埋薄芡以盐调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法
做法:将猪肉块出水过冷后,与雪梨、雪耳(银耳),无花果加开水煲1-2小时,以盐调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄豆粟米冬笋菇蒂汤的做法
做法:将黄豆洗净泡4小时,香菇蒂洗净泡软,将全部材料放入大汤锅内煮开,再改用小火焖煮(锅盖需留缝,汤汁才会清),此汤最少煲4小时才会出味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
雪里蕻豆腐汤的做法
做法:1.把黄豆芽洗净去皮,豆腐切成方丁,雪里蕻洗净切丁。2.锅内放油,烧热,放入葱丁炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,在旺火上烧开,黄豆芽酥烂时,放入雪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
马蹄紫菜豆腐粉丝汤的做法
做法:1.紫菜浸透并洗干净,去砂粒,滴干水;豆腐洗干净切粒;粉丝浸软间短段;马蹄去蒂,去皮,洗干净,切件;生姜洗干净,去皮切1片。2.瓦煲加水煲开,后放入以紫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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