家常菜谱大全 > 难易指数3的菜

难易指数3的菜 (共807道菜) 第52页



蝴蝶海参的做法
做法:1.将水发海参用清水洗净,顺长片成似蝴蝶的大片共12片,在沸水中浸泡10分钟,捞出用纱布搌于水分;2.鲆鱼宰杀治净,片取净肉100克,在水中浸泡10分钟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 特色菜
推荐 3 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤全家福的做法
做法:1.将生鸡脯肉去筋片成薄片,放入碗内,用鸡蛋清、精盐、湿淀粉浆好;2.水发海参片成抹刀片;4.水发蹄筋一片两半;5.水发鱼肚也片成大片;6.草鱼宰杀治净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 济南菜 特色菜
推荐 3 营养 10 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
发菜扣蚝豉的做法
做法:1.将干发菜拣清洗净,用冷水浸泡;2.蚝鼓先用温水洗净,后用滚水浸泡,约2小时后取出;3.再用温水洗净蚝鼓体内所含的沙质;4.将泡蚝豉的水用纱布滤过清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 补虚养身食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油网鲍片的做法
做法:1.将干鲍鱼入沸水锅中煲发,焖7至8小时;2.取出用清水洗净,再放在沸水锅中煮;3.然后连水一起倒在瓦盆内;4.最后将鲍鱼放在煲红鸭的锅内,同红鸭一起焖...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 高血压食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红炖鱼翅的做法
做法:1.用炖钵(瓦?)先落竹筷,加竹箅垫底使用;2.用锅下沸水2500毫升,加入黄酒50克、精盐10克、姜20克、葱25克,投入翅针一起滚5分钟;3.再捡去...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 潮州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆油皮菇卷的做法
做法:1.豆油皮(油皮)用冷水发开;2.猪肥瘦肉剁成茸;3.山药洗净,拍碎;4.香菇去蒂,洗净切丁;5.肉茸、山药、香菇丁一同入碗中拌匀;6.鸡蛋60克磕入碗...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜 便秘食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
三镶盘的做法
做法:1.将猪肝处理干净,剁成茸;2.猪肥膘肉切成黄豆大小的丁;3.小葱10克洗净,切成段,15克切成葱花;4.核桃去壳取核桃仁,备用;5.将葱段、酱油、白糖...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 低温环境作业人群食谱
推荐 2 营养 5 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾蛋海参的做法
做法:1.刺参一剖两半,放入开水锅中焯水后捞出冲凉,再用鸡清汤250毫升烧沸焯水;2.油菜心择洗干净,一棵剖切两瓣,在沸水中焯一下捞出;3.冬笋去壳、老根,洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红扒排翅的做法
做法:1.剪去鱼翅的边,放入开水中,用小火焖煮,保持微开;2.待沙面龟裂,即可离火去沙,捞入水盆中搓擦,去掉表层之沙和灰黑色薄膜,用清水洗两遍;3.再用开水焖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
八宝蛋的做法
做法:1.冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切成比黄豆粒大的丁;2.香菇去蒂,洗净,切成同冬笋相同大小的丁;3.熟火腿切成同香菇相同大小的丁;4.葱姜洗净,切碎,用...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 沿江菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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