家常菜谱大全 > 难易指数3的菜

难易指数3的菜 (共807道菜) 第55页



镶花乌鱼的做法
做法:1.将乌鱼(黑鱼)去鳃,除肠,洗净,斩下头尾,卸下两侧鱼肉,去皮后切成7厘米长、3厘米宽的厚片;2.鱼片入碗下盐、白糖、黄酒略腌;3.将鲜虾仁洗净,捣茸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄焖团鱼的做法
做法:1.活团鱼宰杀控干血,去内脏,剁去爪尖,用热水烫后洗净黑皮,剁成3厘米见方的块;2.甲鱼块放入开水内氽后除尽血污,再清洗干净;3.姜块拍松;4.火腿(云...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 滋阴食谱 补血食谱 结核病食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤翅煨裙边的做法
做法:1.将活甲鱼背向下放于木案上,待鱼头伸出后用刀斩掉放置一边,使血流出;2.锅内放入清水上火烧开,待甲鱼血完全流出之后,投入锅内烫之,鱼下锅后,用勺来回翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝葫芦鸡的做法
做法:1.嫩母鸡宰杀用整鸡脱骨的刀法,剔去鸡骨和内脏、洗净,清理好鸡的肝、肫、肠;2.猪肚洗净,入锅煮熟;3.莲子洗净,入锅蒸熟;4.冬笋削去外皮,洗净,入水...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧甲鱼的做法
做法:1.甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3厘米的块,甲鱼裙另用;2.猪里脊肉切成3厘米见方的块;3.香菇去蒂,洗净,每朵...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
通心河鳗的做法
做法:1.河鳗放养清水二天,去泥腥味后,用草纸擦净鱼身上的粘液,剁去头尾,切5厘米长的段,用筷子捅出脏,洗净鱼身,放在少许精盐和清水调和的盐水中腋渍10分钟;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 结核病食谱 明目食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鱼皮的做法
做法:1.鱼皮用温水泡软之后,除净杂物泥沙;2.放入锅内加清水煮30分钟;3.取出再洗净,按老嫩分装锅中;4.倒入沸水煮开后,移至微火加盖焖半小时,取出洗净;...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
蝴蝶海参的做法
做法:1.先将葱姜洗干净,用绞肉机绞碎,用纱布过出葱姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出碎茸,即成葱姜汁;2.芹菜摘掉菜叶另作他用,茎洗净,切成细丝;3.香菇去蒂...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 沿江菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 私家菜
推荐 5 营养 10 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
芙蓉套蟹的做法
做法:1.将12只重约720克的活蟹洗净,用细麻绳将蟹逐个扎捆好,上笼蒸熟取出;2.用竹签挑出蟹肉、蟹黄入小钵内;3.蟹壳以温水洗净,清水涮一涮沥干;4.将猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
抽刀白肉火锅的做法
做法:1.带皮猪五花肉先用明火烧黄,再放入清水中浸泡,刮洗皮面,清洗干净;2.锅置火上,加入洗净的猪五花肉和清水,煮至猪肉七成熟时捞出沥净水;3.沥净水的猪肉...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 东北菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 10 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 4


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