家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第221页



炒芹菜的做法
做法:1.将芹菜洗净后切成片段;2.辣椒洗净切成丝;3.生姜洗净切成丝;4.在锅中放入适量菜油,待油烧至七成热时,放入生姜、葱花等爆香;5.再放入芹菜、辣椒翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
荷叶冬瓜汤的做法
做法:1.将荷叶洗净后剪碎;2.冬瓜洗净后切成片;3.将荷叶及冬瓜片一同置于锅中,加入1000毫升清水用文火熬煮成汤;4.煮好后挑去荷叶,然后加入少许食盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 清热去火食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芡实莲米鱼头汤的做法
做法:1.将芡实、莲米洗净;2.鲢鱼头洗净后剖开;3.豆腐洗净后切成块;4.将芡实、莲米、鲢鱼头一同置于锅中,加入适量清水煮沸;5.再加入豆腐块及适量葱、姜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇降脂汤的做法
做法:1.将鲜香菇洗净后切成条状;2.将炒锅置于旺火上烧热,倒入适量植物油,待油至八成热时放入鲜香菇;3.加入少许精盐煸炒至断生,再加入适量清水用文火熬煮成汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜鸡丝汤的做法
做法:1.榨菜、冬笋、水发黑木耳切丝,鸡脯肉洗净切成丝。2.锅内加汤烧开,滑入鸡丝,汤沸前打尽浮沫,后加冬笋木耳,煮约5分钟,再放榨菜,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
碎肉泡菜的做法
做法:1.将洗净的猪肉剁碎;泡椒剁成细粒,备用。2.锅内放油烧热,下花椒,稍炸捞出,放入碎肉,快速翻炒,待干时,加盐、白糖、味精、泡菜,翻炒均匀即可。详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白油肝片的做法
做法:1.将猪肝切成4*3*0.2厘米的薄片,并与蛋清、精盐、干淀粉调匀码味;精盐、米醋、白糖、味精、葱花、湿淀粉和水调各成芡汁;豌豆尖洗净。2.锅内放油烧至...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 特色菜 肝调养食谱 明目食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪血豆腐汤的做法
做法:1.猪血和豆腐都切成小块;姜、葱切成细末。2.锅内放油烧热,爆香葱姜,下猪血,烹料酒、加水,烧沸后,再放豆腐块,最后调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 补血食谱 贫血食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四喜蒸蛋的做法
做法:1.鸡脯肉洗净入水煮熟备用;将鸡蛋打入碗中,搅打均匀;海米用温水泡软,切成细粒。2.蘑菇、冬笋、熟鸡脯肉加入清水中,再加入酱油、料酒、味精、盐、葱姜汁,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁烧肚条的做法
做法:1.猪肚用开水烫2至3分钟,用清水洗净,切成粗条。2.锅内放熟猪油烧热,放入猪肚略炒,加高汤烧开,加姜块、砂仁、胡椒粉、料酒,烧至猪肚软烂时,加味精、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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