家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第220页



赤小豆白菜汤的做法
做法:1.将赤小豆去杂质,洗净;2.白菜洗净后切成6厘米长的段;3.姜切成片,葱切成段;4.将炒锅置武火上,加入素油,待油烧至六成熟;5.加入姜片、葱段爆香,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
怀山菠菜汤的做法
做法:1.将怀山切成片,洗净放入蒸笼内蒸40分钟后出笼;2.将菠菜择洗净后切成6厘米长的段;3.葱切成末;4.姜切成片;5.将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 补气食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆芽药杞汤的做法
做法:1.将枸杞去杂质后洗净;2.山药洗净,浸泡软后切成细丝;3.豆芽洗净,去须根;4.姜切成片,葱切成段;5.将锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜墨鱼苦瓜汤的做法
做法:1.将紫菜用适量清水发透并洗净;2.鲜墨鱼去紫色皮膜后洗净;3.苦瓜洗净,一切两半,挖去瓤,切成片;4.姜切成片,葱切成末;5.大蒜去皮切成薄片;6.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜黄瓜汤的做法
做法:1.将淡菜去泥沙后洗净;2.黄瓜去瓤,去皮后洗净并切成片;3.蒜去皮切成片;4.姜切成片,葱切成段;5.将锅置武火上,加入素油,待油烧至六成热;6.加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 高血压食谱 滋阴食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带豆芽汤的做法
做法:1.将黄豆芽去根须后洗净;2.海带洗净后切成丝;3.猪瘦肉洗净后切成4厘米见方的小块;4.姜拍碎,葱切成段;5.将猪瘦肉置于锅内,加入1500毫升清水,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 关节炎食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药面条的做法
做法:1.将山药粉、面粉、淀粉一起混匀;2.磕入鸡蛋,加入适量清水,食盐、和成面团;3.用擀面杖擀面皮,再切制成面条;4.在锅内放入适量清水,用武火烧沸;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒瘦肉的做法
做法:1.将芹菜洗净,沥干水分,切成段;2.猪瘦肉洗净并切成丝;3.肉丝与适量淀粉、料酒、酱油拌匀挂浆;4.葱、姜、辣椒洗净后切成丝;5.将炒锅置旺火上烧热后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
冬瓜香菇菜的做法
做法:1.将冬瓜去皮洗净后切成小方块;2.香菇用温水泡发,去蒂柄后洗净,并切成丝;3.葱、姜洗净并切成丝;4.将炒锅置旺火上烧热后,加入葱、姜丝爆香;5.再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
麻油拌豆芽的做法
做法:1.将大蒜去皮拍扁切碎;2.豆芽洗净;3.在锅中放入适量清水,煮沸后放入豆芽及适量食盐,煮2分钟后取出装盘;4.加入蒜末、酱油、食醋、味精、香油等拌匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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