家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第218页



茯苓莲子粥的做法
做法:先将红枣、莲子文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓(晒干磨碎末)粉再煮沸即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 神经衰弱食谱 高脂血症食谱 肝调养食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜芹菜粥的做法
做法:1.先将番茄洗净,用开水烫一下,剥皮去籽瓤,切成小块;胡萝卜洗净,切丝;芹菜洗净沥水,切成末。2.将粳米淘洗干净,入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
番茄牛肉汤的做法
做法:1.将番茄洗净,切块,牛肉切成薄片。2.锅坐火上,放入番茄块、牛肉片,用少许油、盐、味精调味,同煮成汤。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
清炖木耳香菇的做法
做法:1.将香菇、木耳分别泡发,去蒂杂;泡发的水澄清留用;葱姜洗净分别切成片、段备用。2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入沙锅中。加水泡发木耳、...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
芹菜炒香菇的做法
做法:1.芹菜择去叶,根,洗净,剖开切成约2厘米的长节,用盐拌匀约10分钟后,再用清水漂洗,沥干待用;香菇切片,醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水水约50毫升...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
鲜蘑豆腐汤的做法
做法:1.把蘑菇、豆腐切成小片;青蒜切成段。2.锅内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、泡洗好的海米、精盐烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋入麻油,放少许味精,出锅,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
冬瓜鲤鱼汤的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,洗净,切成片。2.将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,洗净,下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水,加入冬瓜、料酒、盐、白糖、葱(切段)、姜(切片...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
煮羊血的做法
做法:将羊血切成小块,放入碗中,倒入米醋,煮熟后用少许食盐调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 痔疮食谱 活血化瘀食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
墨鱼鸡肉饮的做法
做法:1.将母鸡宰杀洗净后,连内脏与带骨墨鱼一同放入沙锅中,加水炖烂熟,取浓汤备用。2.鸡肉、墨鱼捞出佐餐;以浓鸡墨鱼汤煮糙糯米成饮,加盐少许调味;以鸡肉、墨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 滋阴食谱 补血食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌三片的做法
做法:1.西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。2.将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中,拌匀,淋在三片上即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0


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