家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第308页



虾米炝腐竹的做法
做法:1.把黄瓜、冬笋均切成排骨片;2.把腐竹切成3厘米长的段,用沸水烫透捞出;3.用冷开水投凉,挤净水装盘;4.虾米泡透淘净泥沙,用色拉油炒好;5.把切好的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
干焖腐竹的做法
做法:1.腐竹切成5厘米长的段;2.青菜心入沸水中烫一下,投凉,捞出控净水待用;3.火腿、冬笋分别切片;4.锅烧热,加入麻油,用葱末姜末炝锅;5.放入腐竹段煸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
金钩嫩豇豆的做法
做法:1.豇豆择洗干净,切成5厘米长的段。2.虾米洗净加温水泡软,捞出沥水,剁成碎末。3.大葱去根洗净,切成葱末备用。4.炒锅上火,放入花生油,烧至六成热,下...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 肾调养食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸酸菜蚝豉汤的做法
做法:1.酸菜梗(咸酸菜)洗净,切片;蚝豉清水略浸,洗净;猪瘦肉洗净,切片。2.把蚝豉、猪瘦肉、咸酸菜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉瓜酸菜瘦肉汤的做法
做法:1.凉瓜洗净,去瓜核,切几件;酸菜梗(选用咸酸菜梗)洗净,切件;瘦猪肉洗净,切件。2.把凉瓜、瘦肉放进锅内,加清水适量,武火煮后,文火煲1小时,放咸酸菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜炒鲜鱿银丝的做法
做法:1.雪菜(芥菜)用清水洗净,切小粒;2.粉丝用清水浸透,切段;3.鲜鱿鱼洗净,切花纹,切大块;4.红椒去蒂、籽,洗净,切成丝;5.生姜洗净,切丝;6.酱...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
青椒里脊片的做法
做法:1.取3克淀粉加水适量调匀成水淀粉;猪里脊肉剔去筋膜,切成柳叶形薄片,放入清水内漂净血水,取出放入碗内,加精盐、味精、鸡蛋清、淀粉6克,拌匀上浆;青椒去...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 5
香椿鲐鱼的做法
做法:1.鱼宰净,在鱼身两侧划上斜直共刀;2.香椿切段;3.锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;4.下入鲐鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 孕晚期食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
兰豆炒烧肉的做法
做法:1.用油起锅,将烧肉放在锅中爆香,铲起待用。2.利用锅中余油,把兰豆放在锅内,注入些滚水,用盐调味,待仅熟,加上烧肉抛匀,赞入些绍酒上碟便成。详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 利尿食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝牛肉的做法
做法:1.将冬笋洗净切成丝;湿香菇去蒂洗净切成细丝;冬菜洗净也切成细丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。3....详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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