家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第39页



清炒豆苗的做法
做法:1.将豌豆苗洗净,放于竹箕中,沥尽水分;姜切末,蒜捣成茸与调味料放入容器中搅匀。2.把色拉油放入锅中加热,待热即放入豆苗,用大火快炒由锅子周围倒入调味料...详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 腹泻调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
苋菜瘦肉汤的做法
做法:1.将瘦肉洗净切片;2.苋菜洗净切段;3.用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海参豆花的做法
做法:1.热豆腐盛入大汤盘内;海参切1厘米见方的丁;水发金针菇切小段。2.勺中加油烧热,加葱姜蒜末烹香,加牛肉末炒散,炒透,加料酒、酱油、白糖、盐、味精炒,再...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 6
凉拌皮蛋的做法
做法:1.皮蛋去壳,每个切成8瓣,放入盆中;2.加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
红油鸡丝的做法
做法:1.葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,备用;鸡肉(鸡脯肉)洗干净,放入水锅中煮熟捞出,晾凉后切成细丝,装入盆内放上葱、姜丝。2.炒锅内...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
炖白菜的做法
做法:1.将鲜嫩大白菜择洗干净;葱洗净切葱段;姜洗净切块。2.把净鲜嫩大白菜择洗干净切成1厘米宽、7厘米长的条,放入沙锅内,加入清汤1000毫升、葱段、姜块、...详细介绍
工艺 清炖 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
烧拌冬笋的做法
做法:1.冬笋原壳放在炭火上烧制,慢慢加热,使冬笋熟透取出;2.趁热剥去外壳,切去软老的部分,用手把冬笋撕成6厘米长、5毫米见方的粗丝;3.干辣椒去籽、去蒂;...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
香椿煎蛋的做法
做法:1.香椿洗净,切成小碎片。2.鸡蛋打散,加入精盐、味精和香椿碎片,搅拌均匀。3.锅中放油烧至八成热,把鸡蛋液,倒入锅中,煎至两面呈金黄色即可。详细介绍
工艺 生煎 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 益智补脑食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香干拌花生米的做法
做法:1.将香干放入碗内用开水浸烫一下,捞出,控干水分,晾凉,切成1厘米见方的小丁,盛入盘内。2.将炸熟的花生米稍晾一下,放入豆腐干盘内,放入酱油、味精和麻油...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香椿头拌豆腐的做法
做法:1.将豆腐放入碗内用开水烫一下,晾凉后切成1厘米见方的小块放入盘内;2.香椿头去掉老茎洗净,放入开水锅中焯至色泽变为翠绿,捞出;3.放入凉开水中浸凉,再...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0


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