家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第40页



番茄菠菜汁的做法
做法:1.将番茄、柠檬洗净去皮,切成小丁。菠菜洗净去根,焯熟后切成小段。2.将番茄、菠菜、柠檬全部放入榨汁器榨成果菜汁,倒入杯中。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 心悸食谱 中风食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
菠萝鸡片的做法
做法:1.鸡脯肉洗净切成薄片;2.鸡脯肉加少量盐腌片刻;3.鸡脯肉拌上蛋清糊待用;4.红辣椒洗净、切块;5.菠萝切块备用;6.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块;...详细介绍
工艺 抓炒 口味 果汁味 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 2
海带炖排骨的做法
做法:1.将排骨改刀焯水,捞出备用;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.将排骨装入沙锅,加海带、葱花、姜片及适量清水,旺火烧开,撇去浮沫,改用微火炖至熟烂,汤汁...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 骨质疏松食谱 补血食谱 甲状腺疾病食谱 骨质增生食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白切肉的做法
做法:1.猪后臀尖去皮、洗净;2.洗净的猪肉放入冷水锅里,用旺火煮开,撇去浮沫;3.再放上竹屉,再用重物压住,使肉块不能浮起,加盖,用小火焖煮约1小时,至猪肉...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 营养不良食谱 上海菜
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌藕片的做法
做法:1.鲜藕去皮,切薄片,姜切成细丝。2.将切好的藕片入锅焯水,取出后入凉水中冰镇片刻,捞出,沥干水分。3.在盛放藕片的碗中加入精盐、白糖、味精和白醋调味,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 贫血食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 止血调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
番茄炒蛋的做法
做法:1.将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块。将鸡蛋调入精盐打散。2.锅中放油,大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液翻炒,待鸡蛋炒成表面嫩黄时盛出。3.中...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌番茄的做法
做法:1.将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。2.将去皮的番茄切片。3.将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
熘洋白菜的做法
做法:1.将洋白菜去掉老叶,洗净沥干水,切骨牌块;水发木耳洗净,用手撕成小块;取碗一只,放精盐、白糖、醋、味精、淀粉和水,调成芡汁。2.锅架旺火上,放油烧至七...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
拌胡萝卜丝的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切成5厘米长的细丝,放在碗中,用5克精盐拌匀;香菜摘净去根,洗净,切3厘米长段。2.胡萝卜丝用清水洗净,挤去水分,放入盆内,加入香菜、白...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 便秘食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 1 麻辣 0
番茄烧鲜蘑的做法
做法:1.鲜蘑洗净,剪去根部,用开水烫一下,捞出控水。2.色拉油倒入炒锅中烧热,放入番茄酱,煸炒至发稠,把鲜蘑放入锅中,加入料酒、精盐、味精、白糖,烧开,用中...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酸甜味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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