家常菜谱大全 > 时间指数1的菜

时间指数1的菜 (共1433道菜) 第57页



冬虫草蚬鸭煲的做法
做法:1.剥好蚬鸭(即水鸭),洗净,放入沸水内滚滚,捞起在清水中冲凉待用;2.瘦肉切厚片;3.烧滚大半瓦缸水,放入蚬鸭、冬虫草、瘦肉、姜片同煲,三小时后,用盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
盐水里脊的做法
做法:1.姜切片;葱洗净,1支切段,1支切末。2.猪里脊肉洗净,除去筋膜,放入碗中,再加入盐、米酒、葱段和姜腌3小时左右。3.锅中烧开适量的水,捞出里脊肉放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
畏公豆腐的做法
做法:1.豆腐用细网筛磨成泥状,盛放碗中以大火蒸4小时,取出泡冷水,再放入开水中烫煮片刻捞出,如此连续煮4次后(去黄豆的味道)取出;将老鸡肉、猪五花肉切成大的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金华火腿的做法
做法:1.火腿用开水泡洗,开水冷了即换,反复5次,然后上蒸笼蒸约2小时,取出,以布包好,用重物压平后切成长方块包起冷冻。2.白萝卜去皮,切成长方摺页片状(即切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
简易风鸡的做法
做法:1.食盐和花椒以小火拌炒,冷却之后备用。2.将鸡对切成连贯的一片,洗净后用酒涂遍全身,再涂上花椒盐。3.放在冰箱中,或挂在阴凉通风而日晒不到之处阴干,3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞蒸鸡的做法
做法:1.将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。2.将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
牛尾炖鸡的做法
做法:1.牛尾用火烧去细毛,刷洗干净,去掉尾根大骨剁成3厘米长的段。2.鸡肉剁块,和牛尾段一起放入沸水中氽烫片刻捞出沥干。3.在炒锅中放入猪油烧热,放入葱白(...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
琵琶鸡的做法
做法:1.将全鸡剁去头、脚,由腹部剖开,洗净,以纸巾拭干备用。2.取一大塑料袋,放入全鸡及深色酱油、冰糖、肉桂粉,紧绑袋口,腌泡4小时使之入味(腌泡过程中随时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腌海带的做法
做法:1.将海带上屉蒸半小时,用水洗净泡开;2.泡好的海带内放入盐、辣椒粉、姜末等拌匀;3.倒入缸内,倒入适量凉开水,腌3天即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 3 难易 7 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
腌黄瓜的做法
做法:1.选择鲜嫩,带刺,条细的黄瓜择去花蒂;2.用清水洗净,晾干水分;3.在缸内码一层黄瓜,撒一层精盐,直至装完;4.第二天开始倒缸,连续倒10多次;5.最...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 5 难易 8 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0


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