家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第134页



柏叶章鱼猪脚汤的做法
做法:1.侧柏叶洗净;2.莲藕洗净,切块;3.红枣去核,洗净;4.章鱼、猪脚洗净,原件下煲;5.侧柏叶、莲藕、红枣、章鱼、桂圆肉、猪脚,置瓦煲内,加水8碗,煲...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 气血双补食谱 乌发食谱 营养不良食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
首乌鸡蛋汤的做法
做法:1.何首乌洗净;2.鸡蛋煮熟去壳放入锅内;3.适量水,猛火煲至滚;4.改用慢火煲1小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补血食谱 乌发食谱 美容养颜食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鹿胶红枣炖鸡肉的做法
做法:1.鲜鸡肉去皮洗净;2.红枣洗净去核;3.生姜洗净;4.将鸡肉、红枣、生姜均放入炖盅;5.加入滚水慢火炖1小时,汤成,趁热分1-2次服用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补血食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡蒙笋尖的做法
做法:1.选用鲜嫩的竹笋,取其嫩笋尖留用;2.火腿选用已熟火腿;3.香菇洗净用水涨发;4.鸡里脊洗净煮熟,去筋,用刀背捶成鸡茸;5.将鸡蛋清放入干净的盛器内,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖肉的做法
做法:1.将肉切片,再切成黄豆粒大小的肉丁,装入碗内,加入鸡蛋、淀粉、葱、姜末、搅拌均匀,做成5个丸子。2.砂锅加鸡汤,烧开放入丸子,加调料调好口味,用慢火炖...详细介绍
工艺 清炖 口味 清香味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
茉莉花粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。2.葡萄干、茉莉花均洗净备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将糯米放入,用旺火煮至米粒开花,加入葡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 理气调理食谱 冠心病食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜大麦粥的做法
做法:1.大麦米洗净后,用温水浸泡2小时,捞出,沥干水分;2.南瓜去皮切丁;3.红枣洗净去核;4.锅中加入约1500毫升冷水,煮滚后放入大麦米;5.以旺火熬煮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
豌豆瘦肉粥的做法
做法:1.粳米、大麦米分别淘洗干净,用冷水浸泡半小时。2.素鸡切丁。3.猪肉馅加葱、姜末及色拉油、料酒、酱油煸炒至熟,备用。4.锅中加入约2000毫升冷水,将...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰汁黑糯米粥的做法
做法:1.黑糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,取出,沥干水分。2.将黑糯米放入锅中,加入适量冷水烧沸,然后转小火煮约半小时至米粒软烂。3.粥内加入冰糖,继续煮2...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 乌发食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果麦片粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。2.白果仁洗净,浸泡回软,焯水烫透备用。3.锅中加入约2000毫升冷水,下入粳米和白果,旺火煮沸后,改用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 肺调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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