家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第132页



荷叶粉蒸鸭的做法
做法:1.肥膘肉切细丝。姜切末,葱切花。2.鸭子洗净去净骨,用刀斜片成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片,加入肥膘肉丝、姜末、葱和上列的调料拌匀,腌约15分钟。...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 湖南菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冻菌蒸芽白的做法
做法:1.圆白菜剁去老蔸,掰去几层边叶,留芯,将圆白菜一切两开,再将蔸切开几刀,下入开水锅煮过,挤去水分,装入汤盆内。2.清除冻菌根上的泥沙,撕去表皮并洗净,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 湖南菜 清热解毒食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鲜菇炖野鸡的做法
做法:1.野鸭宰杀下沸水锅中焯一下捞出,洗净,斩成块,放入汤碗内;2.鲜菇洗净,入沸水锅中焯熟,捞出,放入汤碗内,加清汤、盐、味精、料酒、葱、姜,用玻璃纸将碗...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮牛舌的做法
做法:1.土豆洗净煮熟去皮待用;2.先将牛舌洗净,放入锅内,上火加水,开锅后捞出,用凉水冲净;3.起锅一个,放入牛舌及适量开水,上火烧开,开锅后撇去沫,移到微...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 营养不良食谱 私家菜 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三圆炖金鳖的做法
做法:1.甲鱼剖净蒸熟,拆下12只腿,把腿骨拆去,码放于鳖形器皿中;2.甲鱼“裙边”拆下,切成12块长方片放中央;3.火腿切12片,放两边每边6片;4.桂圆用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合香酥鸡的做法
做法:1.鸡去毛及内脏杂物,洗净;2.用花椒、茴香、酱油、精盐腌8小时,上笼蒸烂取出;3.百合心氽熟捞出,做成菊花状;4.百合心中撒入火腿末;5.油锅烧至七成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
益气骨髓粥的做法
做法:1.洗净猪胫骨,先煮1至2小时,去骨;2.加入红枣、糯米煮成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏米炖冬瓜的做法
做法:1.将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切块;2.冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁);3.将薏米放铝锅内,加水适量;4.将冬瓜汁液放入锅内,置武火上烧沸;5...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 脾调养食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茼蒿水饺的做法
做法:1.茼蒿洗净,切去根部,再放入开水中氽烫发后,捞出,放入冷水中冷却,切成粒;鲜猪肉洗净剁成肉馅。2.茼蒿中加入水适量的盐,仔细揉捏,直到出水,再把茼蒿的...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 利尿食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜粥的做法
做法:1.白米淘洗干净,沥干水分;韭菜择洗干净切成小段。2.把准备好的色拉油倒入白米中,混合搅拌均匀,放在一边约一小时。3.水倒入锅中,用大火烧开,放入白米和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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