家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第154页



党参田鸡汤的做法
做法:1.田鸡洗净,去皮、内脏、头;2.党参、红枣(去核)、淮山洗净;3.将田鸡、党参、红枣、淮山放入清水煲内,大火煲滚;4.改慢火煲1~2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴头菇鸡汤的做法
做法:1.鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;2.起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;3.黄芪洗净;4.黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;5.改慢火煲2小时,汤...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽剃净,去内脏;2.党参、黄芪、红枣(去核)洗净,放入煲内,加清水适量;3.大火煲滚后,放入乳鸽煲滚;4.改慢火煲2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 特色菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香附麦片粥的做法
做法:1.花豆洗净,泡在清水中约4小时后捞出。2.香附洗净备用。4.锅中倒入四杯水,放入香附煮开,再转用中火,熬煮至汤汁剩下原来的3/4,滤出汤汁备用。5.麦...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
仙人粥的做法
做法:1.将首乌(制)放入砂锅内,加水4杯,用小火煎煮1小时,滤取药汁。2.粳米与红枣淘洗干净,和首乌汁一起放入砂锅,置小火上煮至粥熟。3.加入黄糖再煮沸即可...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补血食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 0 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补血饭的做法
做法:1.将糯米加水浸泡数小时。2.黄芪、当归加清水4杯,用小火焖煮20分钟,滤出药汁。3.红枣洗净后去核,白扁豆洗净,和桂圆肉一起放入药汁中,用小火煮约20...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
牛肉冷片的做法
做法:1.将葱姜分别洗净,葱切葱花,姜切块,另备牛筒子骨几个,待用;牛肉漂洗干净,牛筒子骨砸开,洗漂干净,放入炊锅中注入清水3000克,置于旺火上烧沸后打去浮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清真菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 术后食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
羊肉黑豆炖当归的做法
做法:1.将黑豆洗净用2杯清水煮软。2.同时另一个锅煮已切薄片的羊肉,同样用清水3杯,煮时要除去泡沫及肥油。3.将黑豆及羊肉倒入炖盅内,加入当归,同时加入切碎...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补血食谱 活血化瘀食谱 补阳食谱 围孕期食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞海参炖鸡的做法
做法:1.山药、枸杞子洗净沥干水。2.姜、葱洗净,姜切片,葱切段。3.将姜片、葱段投入汤锅内,加水适量烧沸。4.取水发海参100克,用姜葱水烫过,切条。5.鸡...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 心调养食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜蜜枣咸鱼头汤的做法
做法:1.鱼头(选用咸鱼头)、蜜枣洗净;大芥菜洗净切段。2.将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,改用文火煲1小时,加入盐、味精调味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 胃炎食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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