家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第69页



牛百叶粥的做法
做法:1.将白米洗净备用。2.将牛百叶(牛肚)用食盐少许搓洗干净,切成小块。3.把白米,牛百叶放入锅内,加入清水1200克煮约1小时即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬菇滚田鸡汤的做法
做法:1.田鸡宰杀后,剥去皮,切去脚趾,洗净斩件,加入腌料腌十分钟。2.冬菇用清水浸软,约浸一小时,剪去菇脚,揸干水。3.水五杯或适量放入煲内煲滚,因火腿有咸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞乳鸽汤的做法
做法:1.将乳鸽去毛,开膛洗净,每只剁为4块(脚、颈、头、腰),后放入开水锅中氽透捞出,洗净血末,枸杞子用温水洗净。2.将鸽块盛放在铝锅里,放入葱段、姜片,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜炖猪骨汤的做法
做法:1.烧猪骨放入滚水中煮五分钟,去油腻及咸味,取起洗净。2.白菜洗净,大棵切短。3.水八杯或适量放入煲内煲滚,放入姜,白菜,烧猪骨煲一小时,试味,因烧猪骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 幼儿食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山海大烩的做法
做法:1.将原料(除虾仁外)都切成细丝;2.春笋洗净煮熟后切细丝;3.把蹄筋、猪肉、海参、虾仁放入大水量的沸水锅内焯水;4.烧热锅,放猪油,烧热后,放黄酒,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
水晶鱼片的做法
做法:1.把青鱼宰杀洗净,取鱼肉批切成柳叶形小片,用清水漂洗洁白,再用黄酒、葱姜汁拌和,静置30分钟,使腥味除去,再用鲜汤下锅煮沸,加黄酒、细盐、味精、胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
油煎萝卜糕的做法
做法:1.将鸡蛋磕入锅内用油煎成鸡蛋皮,晾凉备用;将净鱼肉放入碗内,加入适量的水、精盐、酱油,隔水蒸熟,去净鱼刺,加入少许酱油、香油与鱼肉搅烂成泥。2.将葱洗...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山鹅肉瘦肉汤的做法
做法:1.将鹅肉洗净,放沸水锅中烫透,捞出切丝,将猪肉洗净,放沸水锅中烫一会,捞出切丝。2.将淮山药、北沙参、玉竹分别去杂洗净,装入纱布袋中扎口。3.锅中注入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 气血双补食谱 胃炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
美葱甲鱼汤的做法
做法:市场买处理好的鳖,切成6大块,锅中放油烧至七成热,放入葱段,姜片和甲鱼块炒匀3-4分钟,呈灰白色时,放料酒,盐,清水约1250克,用大火煨半小时,熟烂即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 补血食谱 结核病食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭肉冬瓜海参汤的做法
做法:1.将鸭肉洗净,入开水中烫2-3分钟捞起,放入冷水中漂一下,猪肉,海参切成片,冬瓜切成厚条。2.锅中放水,放入鸭肉煮开,撤去血泡,加姜、葱、苡仁、芡实、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 补气食谱 腹泻调理食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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