家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第131页



八公山豆腐的做法
做法:1.将豆腐(八公山豆腐)切成2厘米见方的块,下冷水锅中烧开捞起,放入筛里沥去水分;2.冬笋去壳、老根,洗净切成薄片;3.水发木耳择洗干净,大的撕成小片;...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼咬羊的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞、鳃,以脊背正中剖一刀口,取出大骨及内脏,用水洗净;2.羊肉切成3厘米长、3厘米宽的正方块,放在开水锅里略烫一下,捞出沥干水;3.炒锅放在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西班牙土豆煎蛋的做法
做法:1.土豆去皮洗净切丁,洋葱去老皮洗净切成丁。2.煎锅内放油,待油面剩少许泡沫时,倒入土豆丁用微火煎软(不要煎脆)。葱头用油略煎黄。鸡蛋磕开加少许水调匀,...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 西班牙菜 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鱼圆的做法
做法:1.鱼宰杀剖洗净,从尾部沿背脊骨剖成两爿,去掉鱼头,批去脊骨与肚裆,将鱼肉洗净;2.在鱼尾部用钉将鱼固定在砧板上,用刀刮取鱼泥约250克,置新鲜肉皮上,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 绍兴菜 水肿食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
宋嫂鱼羹的做法
做法:1.桂鱼剖洗净,去头,沿背脊批取鱼肉两爿(去掉脊骨),鱼皮朝下放入盘中;2.片取的鱼肉加葱结、姜块、黄酒、精盐少许稍渍;3.腌渍的鱼肉上蒸笼用旺火蒸熟(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 杭州菜 补气食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸桂鱼的做法
做法:1.将鳜鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;2.把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清酿百花菇的做法
做法:1.草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉去皮剁成茸;2.鱼茸内加入精盐、味精、清水75毫升拌挞至有胶;3.干花菇用清水浸10分钟取出,剪去蒂洗净,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东江菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭粒烩冬茸的做法
做法:1.将鸭肉切成粒,加入湿淀粉10克拌匀;2.鸭肾(鸭肫)去内衣,洗净切成细粒;3.冬瓜、葱洗净,均切成细粒;4.烧沸水锅,下冬瓜粒煮至软烂,捞起;5.放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东江菜 夏季养生食谱 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
红焖明鲍的做法
做法:1.将鲍鱼用沸水煲发,焖约7至8小时后取出,用清水洗净;2.洗净的鲍鱼放入沸水锅中煮,然后连水一起倒入盆内,以水浸没鲍鱼为度,至水冷却取出鲍鱼,可使用;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清芙蓉鸡的做法
做法:1.嫩子鸡宰净,切去鸡爪,鸡身抹上精盐,姜、葱、黄酒放入鸡腔腌制片刻,盛于盘中;2.烧沸蒸锅,放入鸡用旺火蒸约15分钟;3.取出蒸鸡,去掉大骨,把鸡肉切...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 夏季养生食谱 秋季养生食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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