家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第153页



甜浆粥的做法
做法:新鲜豆浆与粳与煮粥,粥成后,加入冰糖再煮一二沸即可。用法:早晚餐温热食。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 4 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
乌发糖的做法
做法:1.黑芝麻、核桃仁分别炒香;2.将红糖放入铝锅内,加水适量,用武火烧开,移文火上煎熬至稠;3.加黑芝麻、核桃仁搅拌均匀,停火即成乌发糖;4.将乌发糖倒入...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 延缓衰老食谱 乌发食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑葚饮的做法
做法:1.将桑葚洗净,加水适量煎煮;2.每隔30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液2次;3.将煎液合并,再以小火煎熬浓缩;4.至较粘稠时,加入蜂蜜300克,烧...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱
推荐 6 营养 0 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣糯米粥的做法
做法:1.将山药、薏米择去杂质,糯米、大枣、薏米洗净备用;2.山药打成粉备用;3.薏米下入锅内,注入清水适量,置火上煮至开裂;4.再将糯米、大枣同时下入锅中,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 4 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
代参膏的做法
做法:将桂圆肉放入于碗内,加白糖,一同蒸至稠膏状。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑豆酿梨的做法
做法:1.将梨子削去表皮,冲洗后,在靠梨柄处切开留作梨盖,用小勺挖去梨核。2.将小黑豆择净,用清水洗干净,晾干水汽,装入梨孔内,如梨子个小以装满为止。再把梨柄...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热去火食谱 肾调养食谱 祛痰食谱 哮喘食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蜇粥的做法
做法:1.先将海蜇皮切成细丝,用清水浸泡,漂去异味后挤干水分待用。2.将糯米、荸荠、海蜇皮一同放入锅内,加清水置旺火上烧开,转用文火熬煮成粥,放入白糖即成。用...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 高血压食谱 祛痰食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生姜猪脚煲甜醋的做法
做法:生姜去皮,切块,猪脚切块,加甜醋同煮至熟。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 通乳食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
莲米豆仁汤的做法
做法:1.将红枣去核后洗净;2.将莲米、绿豆、苡仁泡洗择净;3.豆皮用温水泡发后并发细;4.将以上各味一同置于锅中,加入适量清水;5.煮至各味烂熟后,加入红糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 高脂血症食谱 清热解毒食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
果酱甜包的做法
做法:1.炒锅置于火上,烧热后分别将核桃仁、芝麻、花生仁炒熟;花生去皮与核桃仁一起压碎,放入小盆中,加入芝麻、白糖、果酱搅拌均匀。2.将馒头粉放于盆中,加水和...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 快餐/主食 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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