家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第62页



胡萝卜牛肉水饺的做法
做法:1.葱姜洗净和花椒一起捣碎用料酒取汁,即成葱姜花椒水备用;精牛肉剁成细蓉泥,加葱姜花椒水沿一个方向搅打上劲,再加入用开水焯过的胡萝卜末、肥肉末及鸡蛋、盐...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 快餐/主食 青少年食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鹑蛋菜包虾仁的做法
做法:1.冬笋去壳洗净煮熟备用;熟瘦火腿10克切末,其余的火腿和冬笋、蘑菇都切成和虾仁一样大小的颗;香菜摘洗干净;葱切成花,姜切成米。2.虾仁洗净,沥干,并用...详细介绍
工艺 清烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 壮腰健肾食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合虾茸的做法
做法:1.葱和姜捣碎,用料酒和少许水取汁;熟瘦火腿切成末;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。2.将百合外层色老的部分剥去不用,再剥下白色的瓣,剥至中心为止,清洗一遍,...详细介绍
工艺 清烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金巢虾仁的做法
做法:1.葱切成花;姜切成米;嫩黄瓜刨去皮去掉瓤和籽,与熟瘦火腿切同虾仁一样大的菱形小块;用鸡汤、味精、胡椒粉、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)、葱花兑成汁。...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金鱼戏水的做法
做法:1.鱿鱼撕去须,用冷水浸泡1小时,清洗干净,用少许碱和水泡2小时后,将整块鱿鱼切去尾的部分,再切成10厘宽的三角形,在尖的部分斜切刀剞十字交叉花刀,宽的...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 贫血食谱 明目食谱 接触电离辐射人员食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅豆腐的做法
做法:1.将豆腐表面的粗皮去掉,用罗筛过滤成细泥,加入鸡蛋清和适量的盐拌匀;在小蒸笼里摊放干净白布,两边留空通气,将豆腐泥倒入后蒸10分钟左右(注意切勿蒸老)...详细介绍
工艺 砂锅 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
素炒黄花菜的做法
做法:1.把金针菜用清水浸1小时,再用白水煮30分钟,控净水,切成4厘米长段待用;2.炒勺倒入香油,油热投入金针菜翻炒几下,放酱油、胡椒粉炒透即可。详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 益智补脑食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 4 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
虾籽扒冬笋的做法
做法:1.冬笋去壳,放入清水内煮半小时后,取出以清水冲透,切厚块,以煨笋料(盐5克、白糖5克、上汤240毫升)煮片刻,滴干水,泡嫩油待用。2.冬菇浸透去蒂蒸熟...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤萝卜燕菜的做法
做法:1.将口蘑用少许温水和精盐(0.5克)反复揉搓,再用清水洗净,放在小盆内,冲入开水(以能淹没口蘑为度),盖上盖,泡发1小时。将口蘑捞出,原汤静置澄清后待...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红青萝卜牛脯汤的做法
做法:1.萝卜(红青萝卜)去皮,洗净,切小块;牛脯洗过,切小块,蜜枣洗净备用。2.烧滚一锅水,下萝卜、牛脯及蜜枣,水再滚后,收文火,煲约两小时半,下盐调味,便...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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