家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第84页



江珧柱白果粥的做法
做法:1.将江珧柱(干贝)、白果、芡实、糙米洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至米烂熟透为度;2.把姜、葱切碎,皮蛋(松花蛋)去壳捣烂,放入粥中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏苡仁黄鳝粥的做法
做法:1.将黄鳝宰杀,去内脏洗净,切块;2.起油锅,黄鳝煎香铲起;3.大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净;4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果花生章鱼粥的做法
做法:1.将白果、香菇、章鱼、龙须菜、大米洗净;2.把白果、花生仁、章鱼、龙须菜、香菇、大米同时放入瓦锅内,武火煮沸后,文火煮至花生熟烂为度,放入姜、葱,调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 结核病食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芡实白果糯米粥的做法
做法:1.将白果去壳洗净;2.芡实、糯米洗净;3.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
赤小豆鲫鱼羹的做法
做法:1.将赤小豆洗净浸一夜;2.葱去须洗净切葱花;3.鲫鱼去鳞、内脏、鳃,洗净干水;4.赤小豆擂烂,鲫鱼用酒少许搽匀,蒸熟放冷后拆骨取肉;5.把清水适量煮沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
橘皮紫苏粥的做法
做法:1.将陈橘皮、苏叶、生姜洗净,用水煎后去渣取汁;2.把粳米洗净,加入药汁中,文火煮成粥即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪薏苡仁粥的做法
做法:1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净,以冷水泡透;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肠炎食谱 水肿食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山栗子粥的做法
做法:1.将栗子去皮与淮山(山药)、生姜、红枣、粳米洗净;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 胃炎食谱 腹泻调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炒扁豆淮粥的做法
做法:1.将扁豆摘去筋,洗净放入热油锅内炒黄;2.将淮山、粳米洗净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肠炎食谱 腹泻调理食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精粥的做法
做法:1.将黄精、党参、黄芪、淮山(山药)、黑糯米洗净;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,去黄芪、调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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