家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第162页



酸菜鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃,剖腹,去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开成块,酸菜洗净后切段;2.将锅置火上,放植物油烧热,下入花椒粒、姜片、蒜瓣炸出香味后...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
泡菜鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼身两面各剞3刀,泡青菜控干水分,切成细丝;泡红辣椒剁碎;子姜切成粒;2.炒锅置中火上,下植物油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;3.锅内留底油...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
鲫鱼冻的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃,开膛去脏洗净,将头、体内涂一些盐,备用;2.取一小盆,将姜末、葱段、酱油、醋混合调拌成汁;3.炒锅上中火下入香油,烧至五成热,下入蒜末...详细介绍
工艺 其他 口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
豉汁酸辣鱼的做法
做法:1.活鲈鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,用刀在鱼两侧横划4刀,深至鱼骨,放入盆内加盐、姜汁酒、胡椒粉拌匀,腌5分钟,放入沸水锅内氽除血水,捞出;2.泡红辣椒切成...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 补气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
葱香醋鱼的做法
做法:1.鲈鱼剖腹,除去鳞、鳃、内脏以及鱼腹黑膜,洗净后从脊背剖开成两片,各斜划4刀;2.葱白段一半切段,一半切成细丝,姜切片,红辣椒去蒂、籽,切成细丝;3....详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 补气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
花仁鱼球的做法
做法:1.将桂鱼(鳜鱼)肉,斩成1.7厘米见方的丁,放入盆内加盐、胡椒粉、蛋清淀粉抓匀;2.锅内加植物油,烧至五成热,放入花生仁炸酥脆,起锅,除尽花生仁的外皮...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
三丝鱿鱼球的做法
做法:1.鲜鱿鱼撕去黑膜洗净剁成末;2.猪肥腰肉除尽筋,剁蓉;3.盆内加鱿鱼末、猪肥膘蓉、盐、胡椒粉、鸡精、鸡蛋清、干细淀粉,搅成鱼糁;4.青辣椒、红辣椒、芦...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧白鳝的做法
做法:1.将白鳝(河鳗)放入盆内,刷净外膜,放入温水中略烫一下,去尽黏液,剖腹取出内脏,洗去血水,斩成段放入盆内,加胡椒粉、盐拌匀,腌渍5分钟;2.姜切片,葱...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
海参拌黄瓜的做法
做法:1.水发海参除去泥肠,洗净,片成斧楞片,入沸水锅内煮三次,除尽腥味,至柔软时起锅;2.炒锅置火上,加入高汤,下海参用小火焖熟至软糯,捞出,沥尽水分;3....详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 老人食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
泡菜烧海参的做法
做法:1.水发海参剖腹,除去沙肠,洗净,用刀切成斧楞片,放入清水锅内煮三次,除尽腥味;2.猪瘦肉切成粒;3.泡酸青菜洗净,去除部分盐份,切成粒;4.葱白切粒,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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