家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第315页



芙蓉蟹的做法
做法:1.螃蟹洗净放置大盘中,覆盖,以强微波蒸8分钟后,取出蟹肉备用;姜洗净切末;大葱洗净切花备用。2.蛋白入碗内,覆胶膜,以强微波蒸2分钟,取出剁碎。3.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
西芹牛肉卷的做法
做法:1.牛肉切0.3厘米厚的连刀片(第一刀不切断,第二刀切断);2.西芹撕去老茎,切成与牛肉长度相同的段状;3.西芹洗净放入耐热袋中,以强微波3分30秒煮熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 贫血食谱 单身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
油淋鲜鱼的做法
做法:1.鱼洗净,鱼身两侧划斜刀,鱼肚内塞入葱段5段、姜片5片,抹上盐、酒腌10分钟后,加20克水、10克油,覆胶膜,以强微波6分钟蒸熟。2.剩余葱、姜及辣椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 3
翡翠三丝的做法
做法:1.雪里红切4厘米段状备用;粉丝用热水泡开后,放入微波炉内,以强微波烹煮5分钟,取出沥干,摊置大盘备用。2.将里脊肉丝盛入容器中,加30克净水搅拌,使之...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉丝蛋的做法
做法:1.粉丝、香菇、虾米泡软后,切碎粒备用。2.取一中碗,铺入玻璃纸。3.取另一容器,将蛋打成蛋液,先加盐调味,再放入切碎粉丝、香菇、虾米,拌匀后倒入铺玻璃...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒肚丝的做法
做法:1.猪肚以盐、醋、花椒搓洗后,将白膜轻轻刮下,置大盘,覆胶膜,以强微皮烹煮15分钟后,取出,以冷水浸泡备用。2.沥出猪肚,细切成横丝,置大盘,以香油拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 1 麻辣 4
镶青椒的做法
做法:1.青椒洗净后对切,去籽瓤,内部撒上太白粉。2.虾仁洗净剁成泥,与猪肉(绞碎)、葱花、姜泥(剁碎)、酒、蛋白、太白粉20克,水20克,酱油10克搅拌摔打...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
牛排盖饭的做法
做法:1.牛里脊肉片以槌肉器拍松,加入盐5克、黑胡椒少许,蒜末10克及沙拉油10克腌拌。2.红萝卜切成约7厘米条状,四季豆摘去头,尾及老筋,洗净同放入而热袋中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 单身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
威化纸包鸡的做法
做法:1.鸡肉切成4厘米*2厘米的薄片10片,加盐、味精、酱油、胡椒粉拌匀,腌渍30分钟,香菇泡软去蒂后切成10小片,姜切成薄片10片;葱切成10小段。2.鸡...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 咸鲜味 类别 广东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州蚝煎的做法
做法:1.牡蛎加生粉10克洗净;葱切末;鸡蛋打匀。2.牡蛎、葱花加番薯粉50克、生粉50克、鱼露、味精、清水调和均匀,倒入热油锅中压平,以小火煎,并淋些油稍翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 骨质疏松食谱 克山病食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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