家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第571页



竹笋米粥的做法
做法:1.将鲜竹笋脱皮洗净,切成笋片或笋丁;2.粳米洗净,先泡半个小时;3.笋丁与粳米文火煮成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
芋艿丸的做法
做法:1.将芋头晒干研粉。2.海蜇、荸荠煮水去渣后,加入芋头粉和成丸,如绿豆大。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 甲状腺疾病食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
益肾粥的做法
做法:1.将猪肾水浸漂洗净1小时,切成小丁备用;2.先煎冬葵叶20分钟,去渣取汁,然后加入猪肾及粳米,同煮成粥即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 前列腺疾病食谱 尿路结石食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬瓜赤豆汤的做法
做法:将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸,用小火煨20分钟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
荸荠豆浆的做法
做法:1.荸荠用清水洗去泥沙,用沸水烫约1分钟,放在臼内捣绒,再用洁净的纱布绞汁待用。2.生豆浆放在铝锅内,置中火上烧沸后,掺入荸荠汁水,待再沸后,即可离火,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 高血压食谱 肺调养食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
人乳粥的做法
做法:先煮粳米粥,临熟去汤下乳,再煮片刻,加酥油调匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲇鱼粥的做法
做法:1.先将鲇鱼从鳃部撕开,去内脏,洗净;香菜洗净切末。2.炒锅内放清水烧开,下鲇鱼煮熟,捞起鱼,去鱼刺;鱼汤与淘洗干净的粳米一同煮粥,最后加入精盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 通乳食谱 乳母食谱 滋阴食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒腐球的做法
做法:1.素鸡切成小圆球形;茭白、香菇切片;青菜从根剖“十”字,撕成8片。2.菜油烧热,投入双片,再倒入素鸡球翻炒,加水煮沸,入金针及撕碎的豆腐衣、菜心,再沸...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 通乳食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芫花煮鸡蛋的做法
做法:将鸡蛋和芫荽加水同煮,鸡蛋熟后,剥去外壳,刺数个小洞,放入再煮,于鸡蛋发黑。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒲公英粥的做法
做法:先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 乳腺炎食谱 清热解毒食谱 胆石症食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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