家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第572页



姜韭牛奶汁的做法
做法:将鲜韭菜、生姜捣碎,绞取液汁加入鲜牛奶中,加热煮沸即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 小儿营养不良食谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
菊花酒的做法
做法:1.先将甘菊花、干地黄、当归、枸杞等置于锅中;2.加入适量清水煎煮取汁;3.然后加入适量酒曲和米,按家常方法酿制成酒即成。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊槐饮的做法
做法:1.先将菊花、槐花别洗净;2.然后将菊花、槐花、绿茶一周置于杯中;3.冲入250毫升沸水,盖严,闷泡5分钟即成。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高血压食谱 清热去火食谱 明目食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生大枣莲米饭的做法
做法:1.将大米淘洗干净;2.大枣去核,皮后洗净;3.将大米与花生、莲米、大枣一同置于碗中;4.加入适理清水,上笼蒸熟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕麦米饭的做法
做法:1.将燕麦、大米分别淘洗干净;2.将燕麦及大米一同置于高压锅中;3.加入适量清水,按常规方法煮成米饭即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
玉米粉粥的做法
做法:1.先将粳米放入锅内加入500~800毫升清水煮;2.至米开花后加入玉米粉搅匀,使粥成稀糊状,再稍煮片刻即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
轻身冬瓜粥的做法
做法:1.将冬瓜皮用刀刮后洗净,不要把皮削掉,切成小块;2.将大米淘洗干净后置于锅中,加入适量清水旺火煮沸;3.放入冬瓜块改用文火熬煮至粥熟瓜烂即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 水肿食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
玉米山药粥的做法
做法:1.将玉米、山药一同研为细末,然后混合均匀;2.在锅中放入适量清水用旺火煮沸;3.放入研好混匀的玉米、山药粉煮至粥糊即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米粥的做法
做法:1.将虾米摇用温水浸泡30分钟;2.粳米洗干净;3.将浸泡好的虾米与粳米一同置于锅中,加入适量清水;4.用旺火煮沸,再改用文火熬成稀粥即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 药膳调理 高脂血症食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏米百合汤的做法
做法:1.将薏米、百合择洗干净后置于锅中;2.加入5碗清水用文火煎至剩余3碗汁即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 清热去火食谱 祛痰食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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