家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第202页



蟹黄鲜虾仁的做法
做法:1.将虾仁用盐腌拌一会儿;葱洗净斜切成葱榄;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.用沸水将蟹黄浸至七成熟,倾在漏勺里,滤去水分。3.炒锅放油,将虾仁放入...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生炒田鸡的做法
做法:1.将田鸡处理干净后切片;竹笋去壳洗净切片;葱洗净切成葱段;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。2.将笋片滚过;烧锅放油...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜远炒土鱿的做法
做法:1.将土鱿鱼放入加有碱的水中涨发洗净;菜远择洗干净折成小段;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.将芥蓝煸至九成熟,倾...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡土鱿的做法
做法:1.将干鱿鱼放入加有碱的水中浸泡涨发洗净待用;葱洗净斜切成葱段;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.烧锅放油适量,待...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐皮煎鲜菇的做法
做法:1.鲜蘑菇洗净对半切开;豆腐皮切条;葱白切段;蒜拍扁。2.将生油放入锅内烧热,爆香葱白和蒜,倒入鲜菇和豆腐皮翻煎制,加生抽和盐,烹入料酒,撒入胡椒粉及味...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 3 麻辣 0
鸡蛋煎禾虫的做法
做法:1.先将鸡蛋放在碗里,加入精盐、味精打匀;再将禾虫用滚水飞熟,滤去水分,放入鸡蛋里,加入湿陈皮丝、胡椒粉、麻油拌匀。2.用油起锅,将拌匀的禾虫倒在锅中,...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
榨菜蒸牛肉的做法
做法:将榨菜切为片,放在碟中,加上牛肉,用浅色酱油、白糖、湿淀粉、植物油(熟油)等拌匀,用手按平后,放在笼内蒸熟便成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫羹煲白菜的做法
做法:1.先将鲫鱼去鳞、鳃,开膛掏去内脏洗净,上火蒸或煮熟,晾凉后剔去骨刺,拆下鱼肉待用。2.白菜剥去老帮,将菜心洗净,用沸水先烫至八成热,然后再用凉水冲一下...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 利尿食谱 益智补脑食谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
海米煲白菜的做法
做法:1.将白菜去老帮留白菜心切成3厘米长、1厘米宽的条,用沸水相烫,捞出控净水。2.海米用温水泡好。3.火腿切成1.5厘米长的条片。4.把水发香菇摘洗干净,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
冬笋煲鹅掌的做法
做法:1.先将鹅掌洗净,剁去爪尖,再一剁两半,然后用沸水焯一下,放入砂锅内加水1500克,烧开后,撇去浮沫,移至小火,将鹅掌煮至八成熟即成。2.将冬笋去壳,切...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0


共3992道菜 共400页 | 首页 尾页 | 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 | 上一页 下一页

loading...