家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第210页



木耳粉丝肉丸汤的做法
做法:1.将瘦肉与葱、姜一起剁碎,盛入碗内,打入鸡蛋,放入淀粉、盐、肉汤,搅拌成馅,搅拌时要始终朝一个方向搅,边搅边加肉汤,直至肉松软成团为止。2.肉汤锅加旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
海参鲜蘑菇汤的做法
做法:1.将水发海参洗净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开。葱和姜煮切碎待用。2.清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。3.炒锅烧热,放入油,油六...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
鸡肉蛋花木耳汤的做法
做法:1.鸡起肉,横纹斜切成片,用刀背拍松,然后用酱油、酒和淀粉调匀。木耳洗净,浸软发大,鸡蛋搅到起泡沫,再加少许盐。2.上汤放锅内煮开,黑木耳先煮片刻,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 心调养食谱 高血压食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瑶柱冬瓜海鲜汤的做法
做法:1.先将瑶柱(干贝)洗净,热水浸半小时,然后撕成丝,冬菇(香菇)浸5分钟后切粒,冬瓜切粒,虾去壳用少许盐腌5分钟,鱿鱼洗净,用姜葱出水。2.上汤煲开后加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 特色菜
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
慈姑椰菜汤的做法
做法:1.椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。2.姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
丝瓜绿茶汤的做法
做法:1.将丝瓜去皮洗净,切成片;2.切成片的丝瓜放入砂锅中,加少许盐和适量水煮;3.将丝瓜煮熟,再加入茶叶,取汁饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 痛风食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
茼蒿猪肝鸡蛋汤的做法
做法:1.茼蒿菜用水洗净,滴干;2.猪肝用水洗净,切薄片;3.鸡蛋拂匀;4.加水于瓦煲内,煲至水滚;5.放入茼蒿菜,滚熟;6.放入猪肝,候猪肝熟;7.放入鸡蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
苋菜肉片汤的做法
做法:1.苋菜去根须,摘取茎叶洗净;2.煲内加水适量,放少许油盐,煮至水滚。3.先下瘦肉,随后放苋菜,滚片刻,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡火白菜汤的做法
做法:1.将大白菜心放入沸水锅内氽一下捞起;2.熟鸡肉、火腿均切成薄片;3.炒锅置旺火上,下猪油烧至三成热;4.放入白菜、火腿、鸡片炒一下;5.加入鸡汁、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 痔疮食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蛋蓉菜花汤的做法
做法:1.把菜花修整干净,掰成小花朵,放入开水锅中略煮一下;2.煮好后捞出,在冷水中投凉;3.再捞出,放入盘中。4.把鸡蛋放开水锅中煮熟;5.剥去蛋皮,把蛋白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 青少年食谱 学生膳食 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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