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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第22页



冰凉西瓜丁的做法
做法:1.西瓜切开,挖出内瓤,去籽,切成小丁;苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净,切成小丁。2.锅置火上,放清水适量,放入白糖、冰糖熬至深化,出锅倒在大碗里...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
葱蒜拌藕片的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成丝;大蒜剥去蒜衣,洗净,切片;2.藕洗净,切片,煮熟,沥去水分,装入盘中;3.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片,淋入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱油莴笋丝的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;莴笋去皮,洗净,切成丝,放入盘中,加盐腌1小时,滤去盐水,葱花撒在莴笋上。2.锅里放入花生油烧热后,倒在葱花上,再放入味精、白...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
粉丝拌黄瓜的做法
做法:1.干粉丝先用热水泡发,放沸水中煮数分钟(不宜煮得太烂),捞出,沥水,用干净剪刀剪成5厘米长的段,放盘内;2.黄瓜洗净,先片成薄片,再切成细丝,放小碗中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
香拌双丝的做法
做法:1.青、白萝卜洗净,切成细丝;2.分别用盐腌片刻;3.用清水洗净,挤干水分,放一盘中;4.精盐、味精、香油撒在萝卜丝上拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 7 减肥 8 养颜 2 麻辣 0
土豆沙拉的做法
做法:1.土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;2.捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;3.香肠切成细丁;4.苹果去皮,去核,切成小丁;5.黄瓜洗净后切成小丁,备用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
凉拌蚕豆的做法
做法:蚕豆剥去荚壳,再剥去蚕豆的皮,洗净投入沸水锅内煮熟,取出放入盆内晾凉,加入精盐、酱油、白糖、香油和味精,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆芽拌海带的做法
做法:1.海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉;2.海带切成5厘米长的丝,放入盆内;3.绿豆芽摘洗干净,放入沸水锅内焯至断生捞出,用冷开水冲凉,沥干水分;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 围孕期食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
土豆拌海带丝的做法
做法:1.大蒜去皮洗净斩剁成末;大葱去根洗净切成末;2.土豆洗净去皮后切成丝,放入沸水锅中焯一下;3.海带用水泡开洗净后切成丝;4.葱末、蒜末、酱油、醋、精盐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 2
松脆海蜇的做法
做法:1.海蜇放入清水中浸泡一小时后,除去杂物和异味,洗净,放入盆用沸水冲泡片刻,使海蜇面积缩小,厚度增加;2.然后切成细丝,再用温开水冲洗一遍,放入盆内;3...详细介绍
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推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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