家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第373页



榨菜豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小块,放入开水中焯水,然后放入凉开水中过凉;2.榨菜洗净,切成小粒,尖椒去蒂切粒;3.豆腐用精盐、味精、香油拌匀放盘中;4.尖椒、榨菜入味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 单身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 4
油焖尖椒的做法
做法:1.尖椒洗净去蒂,切段;2.锅烧热油,放入尖椒炸至皮起皱;3.将调料调成酱汁,放入炸好的尖椒,浸泡一夜即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 便秘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
皮蛋虾皮的做法
做法:1.将皮蛋洗净,切成小丁;2.虾皮用凉开水泡起;3.将尖椒、香菜、小葱切粒;4.沥干虾皮水分,将虾皮、皮蛋、尖椒粒、香菜末、小葱末、调料一起拌匀,装盘即...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱炒肉片的做法
做法:1.猪瘦肉洗净,切成薄片。2.将洋葱洗净,切成片。3.在炒锅内放入适量植物油,待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒,再将洋葱下锅与肉同炒,最后放入适量酱油、盐...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 前列腺疾病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝清炒蟹的做法
做法:1.将葱、冬笋、辣椒洗净,均切细丝。2.锅中放入花生油烧热,将蟹壳炸红取出。3.锅中留少许油,葱丝、笋丝、辣椒丝下锅稍炒,蟹肉下锅,随即把料酒、精盐、味...详细介绍
工艺 清炒 口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 跌打骨折食谱 肝调养食谱 关节炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
素熘菜花的做法
做法:1.将菜花洗净,分成小块,倒入沸水中烫一下后捞出。2.辣椒洗净,去籽,切成小块。在水淀粉中加入白糖、酱油、精盐、醋、味精等调好。3.炒锅用中火加热咖入适...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 5
鱼香莴笋丝的做法
做法:1.莴笋皮去掉,洗净切成丝,用精盐拌匀;葱切成丝,姜蒜切成末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉10克左右。2.炒锅放到中火上,放油烧热,放入葱丝、姜末、蒜末、泡...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜 便秘食谱 利尿食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
青椒拌笋丝的做法
做法:1.青椒洗净,切丝;冬笋切丝待用。2.青椒丝和笋丝放进开水中煮过,捞出晾凉待用。3.锅中放油(含麻油)烧温热,把花椒放入炸出香味后,捞出,油盛入碗中,把...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 便秘食谱 贫血食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 4
炝甜椒的做法
做法:1.甜椒去籽、去蒂,切成菱形状,放进开水锅中焯水,待断生捞出,摊开晾凉;干辣椒去蒂、去籽,切成2厘米长段。2.锅放旺火上,倒入菜油烧至六成热时,放入干辣...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 便秘食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 5
糊辣瓜条的做法
做法:1.黄瓜切去两头,清洗干净,用刀切成四瓣,去掉中间的瓤心,然后切成5厘米长、1厘米见方的条,放在盆内,加精盐少许拌匀,待其入味,去除黄瓜过多的水分和涩苦...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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