家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第378页



豆芽凉拌青椒的做法
做法:1.青椒、红甜椒洗净,切丝;2.豆芽洗净;3.在容器中放入青椒丝、红甜椒丝、豆芽,混入盐、醋、酱油、料酒拌匀;4.盖上保鲜膜扎孔,用微波中火加热1分30...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 夏季养生食谱 家常菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 0 麻辣 3
干笋千千结的做法
做法:1.干笋洗净,切长条;2.腊肉洗净后切片;葱洗净切段;3.干红辣椒洗净后切斜段;4.锅内倒油烧热,放入葱段、干红辣椒煸香;5.再加入干笋、料酒、白糖、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
红油竹笋的做法
做法:1.先将笋洗净,改刀切条,放入沸水中焯烫一下;2.笋丝捞出后沥干水分,备用;3.青椒、红椒分别洗净切丝。4.蒜去皮洗净切末备用;5.在竹笋条、青椒丝、红...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 祛痰食谱 利尿食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 0 麻辣 5
五彩墨鱼的做法
做法:1.墨鱼洗净切花;2.墨鱼放入开水中快速汆烫捞出;3.青椒、红辣椒、洋葱、葱、姜分别切丝备用;4.锅内倒油烧热,放入青椒丝、红辣椒丝、洋葱丝略炒;5.再...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
青椒南瓜的做法
做法:1.将南瓜去皮、瓤洗净,切成丝;2.青椒去蒂、籽洗净,切成丝;3.将南瓜条加少许精盐拌匀腌片刻,用清水洗一下,捞出控水;4.炒锅注油烧热,放入青椒丝、精...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
什锦金菇的做法
做法:1.将金针菇洗净控水;2.冬菇洗净去蒂切成丝;3.冬笋洗净切成丝;4.青椒去蒂、籽洗净切丝;5.红泡椒切丝;6.葱、姜切末;7.淀粉放碗内加水调成湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
煎素豆鱼的做法
做法:1.绿豆芽去头、尾,开水氽透捞出晾凉;2.鸡蛋用清对淀粉调成稀糊;3.大葱洗净切末;4.油皮铺在案上,抹上蛋糊放上豆芽,卷成筒形;5.每一张丰圆油皮可卷...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
火爆鳝片的做法
做法:1.将去骨鳝片切成斜片;2.葱切段,蒜切片;3.把鳝片用精盐、料酒浆好,同时在碗内用精盐、酱油、水淀粉、汤对成芡汁;4.猪油烧热至七成热,将鳝鱼下锅,经...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 子宫脱垂食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡椒蒸甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀,去杂质洗净,用开水烫一下切成块,加精盐、白糖、香油、泡椒拌匀腌制入味;2.将甲鱼上锅蒸15分钟即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
肠旺豆腐的做法
做法:1.猪肠切斜薄片;2.青蒜洗净切段;3.鸭血、豆腐切成片;4.炒锅加热,放油煎至豆腐至双面焦黄;5.加入鸭血、猪肠,放入调味料及少许的水后,开小火焖至入...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 补血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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