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时间指数8的菜 (共1260道菜) 第66页



雪菜鲜笋粉丝汤的做法
做法:1.雪菜(芥菜)洗净切末,尾端2寸部位去掉;2.炒锅放入上汤下鲜笋,烧开用小火烧5分钟后加盐、味精、雪菜煮开,加粉丝煮开,倒入碗内,滴麻油,即可上桌。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
山药豆腐汤的做法
做法:1.山药去皮,切成丁;2.豆腐沸水烫后分别切成丁;3.花生油烧至五成热,爆香蒜茸;4.锅内倒入山药丁翻炒遍,加上适量水,待沸倒入豆腐丁;5.放调料调味,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 脾调养食谱 子宫脱垂食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
黄瓜木耳汤的做法
做法:1.黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;2.木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;3.烧热锅下少许油爆木耳;4.加适量水和少许酱油烧滚,然后倒入黄瓜;5.黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
砂锅鲜菜的做法
做法:1.青菜头(芥菜头)剥皮筋,切成长方块;2.青菜头下锅煮一下,捞起沥干水分;3.放入砂锅底层,将其余材料和调料放在上面,加汤汁,烧滚;4.用文火煮,够稔...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 祛痰食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋豆腐汤的做法
做法:1.鸡蛋打在碗内搅匀;2.豆腐切成丝;3.海带洗净切成细丝;4.炒勺内倒入高汤,加入盐、酱油、味精、海带丝、豆腐丝、煮沸勾湿淀粉成溜芡;5.倒入鸡蛋,淋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
冬菇茭白汤的做法
做法:1.将冬菇去尽根蒂,撕成块;2.茭白横切成0.5厘米厚的片;3.葱用葱白,切成节;4.锅内倒入汤置火上烧开;5.下茭白片用大火煮熟,加盐,姜块煮开片刻;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
仿制海蜇丝的做法
做法:1.首先用冷开水浸着大菜丝,1小时后倒去冷水;2.再用新鲜的冷开水浸着,约浸40分钟后取起;3.在菜丝已变成初爽之丝条,将之切成约3厘米长段,沥干水候用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌平菇丝的做法
做法:1.将香油、酱油放入小碗内搅匀;2.将平菇去根,去杂,放入沸水锅中焯一下,捞出;3.平菇切丝后装盘,浇上香油、酱油和盐拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
桃仁青笋的做法
做法:1.将莴笋去皮洗净,切成厚片;2.在每片中间连刀竖切一个口,使之保持不断;3.核桃仁切成条;4.坐锅点火放清水,待水开后倒入莴笋片、核桃仁焯至变色捞出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑鸳鸯菜花的做法
做法:1.将菜花、西兰花洗净,剥成小朵;2.口蘑去根改刀;3.将菜花、西兰花、口蘑分别放入开水中焯过捞出,倒入凉开水中过凉,沥干水分待用;4.先将菜花、西兰花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 9 养颜 9 麻辣 6


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