家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第70页



砂锅肉丝苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜剖开,去尽内瓤,用精盐腌好,放入沸水锅中焯一下,捞起沥净苦液,再洗净切成条,待用;2.将猪瘦肉洗净,放入沸水锅烫一下,捞出沥干水分,切成丝;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜荸荠汤的做法
做法:1.将荠菜洗净切小;2.荸荠去皮切成丁;3.水发香菇洗净切丁;4.将锅烧热后,锅置火上加入香油,油热后倒入荸荠丁、冬菇丁翻炒加水煮沸;5.倒入荠菜,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 利尿食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
酸菜煮芋头的做法
做法:1.将酸菜用清水泡一下,洗净,沥干水,切成丝;2.将嫩芋头刮洗干净,切成块;3.将锅置于旺火上,倒入高汤800毫升,放入芋头块、泡酸菜丝、香油、精盐同炖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃仁拌莴笋的做法
做法:1.将莴笋去皮洗净,切成厚片,在每片中间连刀竖切一个口,使之保持不断,桃仁切成条;2.坐锅点火放清水,待水开后倒入莴笋片、桃仁焯至变色捞出,过凉待用;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 家常菜 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
拌白菜黄瓜丝的做法
做法:1.葱切丝,蒜切末;2.干红辣椒洗净切成丝;3.将白菜、黄瓜洗净切丝,加入葱丝、蒜末、干红辣椒丝及味精、盐、醋、香油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 家常菜 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 2
香拌菜丁的做法
做法:1.将白菜洗净切丁,用沸水烫一下,捞出;2.将芝麻炒熟;3.姜切末;4.将芝麻、姜末一同加入白菜丁内,加精盐,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 家常菜 利尿食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
海米翡翠柿子椒的做法
做法:1.将海米(虾米)用开水泡发;2.青椒去蒂及籽,洗净,切成象眼块,放入开水锅内烫一下,捞出放入凉开水内过凉,沥净水分;3.将青椒放入盆内,加入海米、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 家常菜 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
清拌银芽的做法
做法:1.将绿豆芽去掉芽根,洗净,放入开水锅内略烫,捞出用凉开水过凉,沥干水分,放入盘内;2.大蒜去皮剁成泥;3.将精盐、味精、醋、蒜泥、香油调成汁,浇在绿豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 家常菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
芹菜拌豆干的做法
做法:1.将芹菜洗净,沥干切段,用沸水煮一下,晾凉;2.豆腐干切细丝;3.将芹菜、豆干丝、精盐、味精、香油拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
青椒甘蓝丝的做法
做法:1.将青椒、圆白菜洗净,切成丝,装入盆内;2.大蒜切末,葱切细丝;3.盆中放入蒜末、葱丝、精盐、味精、酱油、醋、辣椒油、虾皮拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 2


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