家常菜谱大全 > 推荐指数5的菜

推荐指数5的菜 (共4292道菜) 第137页



三丝发菜的做法
做法:1.发菜拣去杂质,用水洗净沥干,撕松后随意拉断(不要用刀切,以免有刀口)。熟笋,水发冬菇和绿叶菜洗净后均切细丝。2.炒锅置旺火上,放入熟花生油,烧至七成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
白汁竹荪的做法
做法:1.竹荪入温水浸泡30分钟,去沙洗净,修去两头,切成3厘米长的段,用刀从中间剖开,用净布沾干水分。冬菇,熟笋,蘑菇分别洗净沥干,均切成米粒丁。腰果上笼蒸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 小儿营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇竹笋焖乳鸽的做法
做法:1.光乳鸽洗净,抹干水分,用老抽涂匀鸽身,晾干;2.香菇剪去蒂,水发洗净;3.竹笋切滚刀块;4.炒锅下油烧至八成热,放入乳鸽炸至呈金黄色,捞起,沥油;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐豆腐的做法
做法:1.将绢豆腐改刀分为8块,将盐,味精均匀地撒在豆腐上,腌一会再在每块豆腐四周拍上生粉。2.锅上火加油烧至七成热,将豆腐炸至呈金黄色捞起。3.锅留底油将蒜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
椒盐脆地瓜的做法
做法:1.地瓜(红薯)去皮洗净切成4厘米*1厘米的长条,入笼蒸10分钟取出晾凉。2.面粉加入清水调成脆浆。3.锅下油烧至六成热,地瓜拍上干淀粉,滚上脆浆下油锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
素熏鱼的做法
做法:1.把白纱布(30厘米*36厘米)浸湿后摊开撒上一半盐,干豆腐衣(油皮)浸湿润,堆放在纱布中间,包成直径10厘米的圆筒,用线扎好(不要太紧),投入开水锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白露蛏子的做法
做法:1.炒锅内倒入熟花生油,烧至五六成热时,投入笋丝,冬菇丝,绿叶菜丝(油菜)煸炒,再放入精盐,味精,白糖,姜末炒至八成熟时起锅。2.将豆腐衣切成10厘米长...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 青少年食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛百叶汤的做法
做法:1.将牛百叶洗净污秽,切成1.7厘米宽的长条,漂在清水里,待用。2.用笊篱将牛百叶捞出,沥去水分,放入烧沸的咖喱牛肉汤锅中烫30秒钟(时间长牛百叶不脆并...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
火腿肉茸锅炸的做法
做法:1.将猪肉斩成末。火腿切成细末。鸡蛋打开用蛋黄,加清水500克,玉米粉200克,拌和成蛋粉浆。2.烧热锅,用油滑锅后,放肉末煸炒,烹黄酒,加鲜汤,细盐,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋饼包油条的做法
做法:1.将葱洗净切成末。2.将面粉放入拌料钵内,加入精盐及500克冷水,调匀至无面块后,再分2-3次加入冷水250克,搅匀成苤面浆。3.把平锅放在封住火焰的...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 上海菜 快餐/主食
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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