家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1395页



酥炸石鸡腿的做法
做法:1.鸡蛋入碗打散成蛋浆待用;2.田鸡(石鸡)取用其腿,用刀在腿上剖一刀见腿骨,再用刀背将腿肉轻轻捶松后入盆,加入细盐、料酒、胡椒粉拌匀腌片刻;3.腌片刻...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 江西菜 贫血食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
网油鸡枞的做法
做法:1.选粗壮的鲜鸡枞,摘掉帽,用白纸包住上端削去泥土,清水洗净;2.清洗干净的鸡枞切成0.2厘米厚、1厘米宽、1.6厘米长的40片;3.云腿(火腿)切0....详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油鸡枞的做法
做法:1.鲜鸡枞去泥土,洗净,顺秆斜刀切成片,晾干水分;2.干辣椒切成0.2厘米长的小段;3.锅上火,将菜籽油烧至五成热,放入葱头炝油,去其生菜油味,放入花椒...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
五香火雀的做法
做法:1.火雀(麻雀)宰杀,煺毛,去内脏,洗净;2.制净的麻雀入钵加入盐、咸、甜酱油各20克、甜白酒汁、味精、五香粉、胡椒粉,拌匀腌渍入味;3.炒锅置旺火,注...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
生炸鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,放血,用摄氏68度的热水煺毛,洗净;2.洗净的鹌鹑从腹部开膛,去内脏,由胸部切1小口,取出气管、食管、食袋,剪去爪尖,用冷水漂洗干净;3...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥野鸭脯的做法
做法:1.野鸭宰杀,放血,煺毛,去内脏,取脯肉洗净,切成适当大小的块,入盆;2.野鸭盆内加盐、酱油、黄酒、五香粉、白糖、葱姜(拍松)、花椒粒,腌渍入味;3.腌...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 脚气食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滇式烤酥方的做法
做法:1.选择肉肥厚,皮面平整带七根排骨的带皮五花肉一块(约40厘米见方),刮洗干争;2.在排骨缝中刺气眼若干,不能刺到肉皮;3.取净纱布一块,搌干肉上水分,...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 炸烧味 类别 滇黔菜
推荐 2 营养 5 难易 1 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钱肉的做法
做法:1.肥肉煮成八成熟,切成大长条,修成圆柱形,再切成直径为3.3厘米,切为0.2厘米厚的圆片;2.瘦肉去筋,改成与肥肉同样大小的圆片;3.瘦肉片用花椒粉、...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油牛肉串的做法
做法:1.牛肉切3×4厘米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、干淀粉、蛋液、葱姜汁腌渍15分钟;2.用竹签串成肉串(每串3~4片),拍匀干淀粉;3.锅置旺火上,入...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 福建菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸鲜贝串的做法
做法:1.大鲜贝洗净,吸干水分,置容器中,用料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱结、姜汁、腌渍10分钟;2.鸡蛋打散成蛋浆待用;3.用钢签或竹签将腌过的鲜贝串上共12...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 福建菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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