家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1437页
![]() | 做法:1.将苤蓝洗净,切成两半,每半以正反两面横竖切成片状,用盐拌匀,放入缸内,用石头压住,15天后捞出,晾干表面。2.再与面酱,酱油,糖色拌匀入缸,15天后...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆角洗净,晾干表皮水分。缸内加低盐水,把豆角放入后表层撒上盐,压上大石头,2天后翻倒一次。共翻倒三次。放置阴凉处。2.酱时用清水浸泡。入乏酱酱一次...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选择鲜嫩,带刺,细条,无肚,无籽小黄瓜,洗净晾干后,放缸里腌制,一层黄瓜一层食盐。2.腌好后,要连续翻缸10多次。3.10天后,把腌好的黄瓜装入布袋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菜瓜去蒂,切两开去籽用盐、味精腌一天晒一天,反复两次,去水。2.然后装坛,一层菜瓜一层甜面酱,10天后即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜甘兰(孢子甘蓝)去皮洗净切片,用缸将甘兰片,食盐分层装缸压实,七天后捞出晾晒两天待用。2.再将晾晒的甘兰片与豆瓣酱用盆拌匀,装缸压实密封,两个月...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄豆泡好蒸烂,拌入面粉和黄曲种5克,放在25度室内发酵。2.料温保持在36-40度之间,24小时后上下倒动,三天后呈黄色菌丝,加浓度为16%-18...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蚕豆煮熟放入冷水缸去外皮,再煮一次,捞出放箩筐内待凉至30度时和面粉拌匀,入发酵架。2.待起霉后用勺翻一次,连续5-6天后出坊晒干,装缸时用水20...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄豆放入清水中泡涨,捞出放入锅内煮烂或蒸烂,摊平至凉。2.将面粉拌入黄豆内,摊入苇席上压平(3厘米厚),撒上黄曲10克,发酵(室内温度28-36度...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用5000克碎豆饼拌3250克60度的热水,放入锅内蒸8-12小时。2.出锅后稍温时放入室温32-33度的发酵室内,平铺5厘米厚,盖一层纸挡灰尘,经...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉蒸成馒头,弄成碎块加温发酵后晒干,把黄曲25克磨成粉,盐炒熟,一起放入冷开水中拌匀,然后装缸。2.缸口罩一层纱布,太阳晒1-2个月后即成。详细介绍 |

