家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1880页
![]() | 做法:1.将白鱼肉(鳕鱼)用水洗净,拭去水气,以保鲜膜包起,放入微波炉加热约30秒,去骨,去皮,在保鲜膜上以刀背拍碎。2.马铃薯煮熟后压成泥。3.将拍碎的鳕鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉和鸡蛋放入盆内,加入适量的凉水和成面团,然后擀成大圆薄片,再切成丝,羊肉、葱头洗净分别切成丝,番茄去皮,切成碎丁。2.将花生油烧热,爆香葱头丝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把海蜇头洗净切成丝,泡好;2.大蒜去皮洗净捣泥,待用;3.把黄瓜洗净切成丝,装盘;4.把海蜇放在黄瓜上面,再放海米,浇上酱油、醋、味精、香油等拌上蒜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆角除去两端,去筋,洗净;2.豆角切成抹刀片,放开水里焯一下,投凉,控干水分;3.兰片切成片;4.姜切成丝;5.把豆角、海米、兰片放在盆内,加入精...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净;2.把油熬热,放入豆芽菜,用旺火快炒;3.至将熟时加入酱油、醋,再急炒几下即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将明虾洗干净用碟盛起,加黄酒、精盐、姜、葱,拌匀,放入蒸笼蒸约7分钟取出;2.将虾去壳开两边,去虾肠,用碟盛起,另用碗盛菜油、味精,精盐调匀投入虾肉...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用精盐25克、醋灌进肚子里,放在干净的水泥板上揉搓,揉掉肚内的白色黏液,然后用清水冲洗两次,放进沸水锅中煮20分钟左右,取出剔去肚子外面的油筋;2....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将柿子椒洗净去籽切块;2.将炒锅烧热(不放油),放柿子椒下锅用小火炒;3.表皮变色后关火,撒盐、味精、麻油炒匀,淋上醋上碟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼去骨洗净,片出鱼肉备用;2.淀粉(50克)放碗内加水调出湿淀粉(100克);3.姜洗净去皮切末;4.鸡脯肉、草鱼肉洗净,剔去脂皮,用刀背砸成细泥...详细介绍 |
![]() | 做法:1.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;2.将猪肉切成6.6厘米长的粗丝,用料酒、盐腌30分钟,湿淀粉拌匀(稀不宜干);3.芹菜、青蒜分别择洗...详细介绍 |