家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第382页
![]() | 做法:1.将甲鱼杀后放血,入沸水烫一下,刮去外皮,用刀剁开背壳取出内脏,洗净,斩成块,放入沸水锅里氽除血腥味,捞出待用;2.芋头刮净,切成块;郫县豆瓣酱剁细;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜鲮鱼剖腹,除尽内脏、鳃,洗净,放入盆内加盐、料酒腌渍5分钟;2.姜切片,葱白切段;3.永川豆豉剁成粒;4.青辣椒切成细丝;5.花椒放热油锅内炸出花...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜鱿鱼撕去黑膜,洗净,切成片,放入盆内,加入烧热的温水烫一下,捞出,沥去水分;2.猪瘦肉切成粒;3.锅内加少许油烧至五成热,加入猪瘦肉粒,煸干,起锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜鱿鱼撕去黑膜、贼骨,洗净,从中间直切两块,有皮的向下放入菜墩,先直刀,后斜刀,切成0.5厘米见方的十字花纹,刀深为鱿鱼的三分之二,再切成长方块,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.海蜇皮洗净,用清水浸漂2小时,捞出切成粗丝,再放入盆内加沸水略烫,捞出沥去水分;葱白切成细丝;2.莴笋洗净,切成粗丝,放在凉开水中抖散,装入盘内,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.水发鱼肚撕除油筋,洗净,切成块,放入沸水锅内煮去腥味,再放入高汤锅内,用微火焖至柔软;2.芦笋去老筋洗净,切成马兰片,入沸水锅内氽断生,捞出;3.泡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西红柿、芹菜洗净,切成小丁备用;2.炒锅下红油烧热,先爆香姜片、蒜末、辣椒片,再加入盐、白糖、料酒、酱油、醋、河蚬、西红柿丁与芹菜丁后,快速拌炒均...详细介绍 |
![]() | 做法:1.荸荠洗净切去皮,切滚刀块;2.姜、大蒜切成粒,大葱切成花;泡红辣椒剁成蓉;3.素鸡切丁;4.盐、白糖、醋、味精、水淀粉、汤等兑成汁;5.炒锅下植物油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐、猪瘦肉切成丝;香菇、冬笋、葱、姜洗净,切成丝;香菜洗净,切成末;2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、猪瘦肉丝焯一下,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐块、鸭血块分别切成丝;2.香菜洗净,切成末;3.葱、姜切丝,蒜切片;4.将锅置火上,倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入清水(鸡汤或肉汤更...详细介绍 |

