家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第392页
![]() | 做法:1.草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉;2.将净鱼肉去掉皮、筋膜,用刀斩成细茸状;3.鱼茸内加清汤、葱姜汁,用筷子慢慢搅成稀糊状;4.然后加入适量...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊肉(羊腰窝肉)斩成约13厘米长、2厘米宽的条块,洗净;2.将香菜末、蒜末、胡椒粉、醋、盐、酱油、味精、香油、辣椒油等放在碗内调成芡汁;3.将锅放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将嫩冬瓜削去外皮,挖去瓜瓤洗净;2.取瓜肉一块,用曲线花刀切成厚2厘米、宽2厘米、长5厘米的曲线形长条;3.在品锅内放入冬瓜,撒上精盐、花椒、姜丝、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.水发黄花菜切成段;2.水发香菇、水发鱿鱼切成丝;3.将黄花菜、香菇、鱿鱼均用沸水焯一下;4.虾仁洗净,加入蛋清、淀粉、料酒调匀,浆好虾仁,再用沸水汆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海蜇皮表面红膜剥去,用凉开水洗净,切成长3.5厘米的细丝;2.海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,反复洗涤,去掉咸味,然后,在凉水中浸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.酸牛奶入锅煮沸凝固加工精制而成,加工时勺子顺一个方向搅拌,色呈浅黄,形如纸扇,即成乳扇。2.把乳扇、豆腐皮回软。每5片乳扇为一叠,压紧卷成螺旋状,形...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青椒洗净,去蒂去籽,保持青椒完整不碎;2.大蒜去皮,用刀拍扁;3.将锅放旺火上烧红,放入青椒,用铁勺将青椒压扁,翻烧至青椒表皮呈现许多黑点时,将锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肚尖修去筋膜,顺着长度直剁数刀,再斜片成鱼鳃片;2.将肚片盛入碗内,放食用碱抓匀,待片刻;3.再用清水漂洗除净碱味,捞起沥干水分待用;4.黄瓜洗净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.制作酸汤:将西红柿洗净,整个放入泡菜坛;2.加入盐、酒和少许水,酿制一星期左右,西红柿泡烂成稠状即可;3.将红辣椒与姜、蒜斩碎,放入泡菜坛内,加入盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粉皮一卷放在冰箱里冷藏室里,变得冰冰的;2.取出来,剥掉外壳,用干净的案板及熟食刀切成小卷,放碟子里;3.香菜、葱切末,放粉皮上;4.蒜两头剁成蓉,...详细介绍 |

