家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第595页



杏仁熘鸽丁的做法
做法:1.鸽子宰杀去净毛,从背脊骨开膛去内脏洗净,去净骨后,切成1.5厘米见方的丁,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉30克(淀粉20克加水)调匀浆好,拌上一点香油。...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪花鸡焯的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,去尽筋络,捶制成茸,入碗,用清水调散,加盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉,搅成稀糊状。2.锅置火上,下化猪油烧至六成热时,鸡糊内加烧沸的鲜汤调匀...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪里蕻鸡焯的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,去尽筋络,捶成茸。鸡蛋破壳将蛋清入碗,打泡。番茄用沸水烫后撕去皮,切成1厘米见方的丁。2.鸡茸入碗,用冷汤调散,加入蛋清、盐、味精、湿淀...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉笋鸡米的做法
做法:1.罐头玉笋入沸汤锅中焯一遍捞出,沥干汤汁。胡萝卜洗净去皮,切成豌豆大的粒。鸡脯肉洗净,切成豌豆大的粒,入碗,用盐、料酒码味,再加蛋清淀粉(蛋清15克加...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 月经不调食谱 便秘食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
嫩姜熘鸭片的做法
做法:1.将鸭子宰杀去净毛,开膛去内脏,洗净,去净骨,用斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片,用料酒、蛋清、湿淀粉25克(淀粉15克加水)和盐调匀,把鸭片浆好。2...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘鸡丝的做法
做法:1.先将鸡肉切成长6厘米,粗0.1厘米的丝,装入碗内,加入3克精盐、料酒、蛋清糊共拌匀。将冬笋切成与鸡丝同样细的丝,取1只碗,放入1克精盐、味精、胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油熘鸡丁的做法
做法:1.子鸡宰杀去毛,剖开去内脏、食袋,再剔净骨头,在鸡肉一方横直剞刀,砍成长条,再切成约1.3厘米见方的鸡丁。水香菇洗净去蒂,大的切小。荸荠切成与鸡丁同样...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 青少年食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐皮鹌鹑蛋的做法
做法:1.将豆腐皮用手撕成碎片,洒上少许温水润湿回软;鹌鹑蛋打入碗内,调成蛋液;水发香菇去蒂,洗净,切成细丝;大葱洗净切花;姜洗净切末备用。2.锅架火上,放油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软熘豆腐(二)的做法
做法:1.将豆腐洗净,用刀切成薄片,平摆在盘内;将鸡蛋磕入碗内,加入盐(1克)、湿淀粉10克(淀粉5克加水),调成稀糊。2.锅架火上,放油烧至六成热,将豆腐蘸...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素百叶卷的做法
做法:1.汤锅架火上,加水烧开,放碱面调开后,将百叶放入漏勺中,下入碱水锅中浸煮4-5分钟取出,再用开水漂洗,去碱质,取出,控水,趁热放入洁净湿布内,卷成扁圆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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