家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第842页
![]() | 做法:1.干贝放清水泡软后上笼蒸2小时,取出用手捏碎;2.将鸡蛋打散;3.玉米洗净备用;4.锅内放1000毫升清水,加干贝、玉米烧开锅后,加盐、味精、黄酒,勾...详细介绍 |
![]() | 做法:1.淀粉(15克)放碗内加水调制出湿淀粉(30克)备用;2.葱、姜分别洗净切细末;3.将鹌鹑蛋放入水中煮熟,晾凉,剥去外衣,放入锅内,加清汤200毫升、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将香菇泡软,去蒂,与火腿、鸡肉切细丝;2.将白菜洗净,去黄叶,只留菜心,对开切两半,排在锅中,加高汤100毫升,用大火煮开锅,用小火炖煮30分钟,夹...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将木耳用清水浸泡至发大,洗净放入滚水中煮5分钟,捞出再洗净,控干水分;2.竹笙(竹荪)用清水浸泡3小时,洗净后放滚开水中煮5分钟;3.将冬菇浸软去脚...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪膘肉洗净放入锅内煮熟后捞出沥水备用;2.花椒放入热油(15克)内炸出花椒油待用;3.淀粉(10克)放碗内加水调制出湿淀粉(20克);4.水发海参...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肉放入水锅中煮至断生,捞出,稍晾,切3厘米长,1.5厘米宽的薄片,分别码放2个碗内;2.冬菜切碎末,加入化猪油,味精拌匀,分装2个碗内,蒸熟,翻...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将糯米淘洗干净,盛在钵子里,冲入开水泡20分钟左右,滗去水;2.火腿洗净切成米粒状,与糯米拌匀,平铺在砧板上;3.将瘦肉剁成泥;4.对虾和荸荠切成米...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芹菜洗净切末;2.荸荠洗净去皮切小粒;3.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;4.火腿洗净切末;5.将姜洗净切片,葱洗净切段;6.将鲈鱼肉片成厚约1厘...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豌豆尖择取嫩苞洗净用开水烫一下,装于碟中作底菜;2.将鸡蛋打入碗中,蛋清、蛋黄各装于一碗;3.葱洗净切葱花,蒜切碎末;4.各取一半豆腐,加适量油、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.比目鱼肉洗净,片成8条长10厘米,宽2.6厘米,厚0.5厘米的条,再由两端向里片至中间,中间联结,撒上精盐1克、黄酒3克腌渍10分钟;2.葱、姜切细...详细介绍 |

