家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第861页



竹荪玉笋粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.竹荪用温水泡至回软,洗涤整理干净,改刀切段;3.玉米笋洗净,改刀切小段备用;4.锅中加入1000...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 益智补脑食谱 快餐/主食 补气食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
土豆肉末粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.土豆削皮洗净,切成碎丁;3.猪瘦肉洗净,切成末;4.葱姜洗净切末备用;5.炒锅烧热,加入色拉油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 肠炎食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇鸡粒粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.鸡脯肉切粒,加入盐、味精、淀粉腌渍15分钟;3.香菇泡发回软,切小丁;4.香葱切葱末备用;5.锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃虾仁粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.核桃仁、虾仁均洗净备用;3.锅中加入约2000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;4.将核桃仁、虾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生滚白饭鱼粥的做法
做法:1.将鲜白饭鱼洗净,沥干水分;2.将葱、香菜、姜洗净,分别切成末、丝备用;3.用姜丝、植物油、胡椒粉、盐拌匀;4.粳米洗净,用适量植物油、盐拌匀稍腌;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
日式鸡肉泡粥的做法
做法:1.将净嫩鸡腿肉洗净,切成丁块;2.米饭打散;3.干香菇用温水浸泡,去蒂洗净,对切成两半;4.草菇洗净,也对切成两半;5.取锅加入高汤,煮沸后加入鸡腿肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丸瑶柱粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.鸡洗净去骨,剁蓉;3.鸡蓉内加入干淀粉、生抽、胡椒粉、盐、白糖拌匀搓成鸡肉丸;4.瑶柱用温水发开,撕...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚬肉粥的做法
做法:1.将蚬肉洗净,沥干水分;2.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干;3.取炒锅上火,放入色拉油烧至五六成热;4.下蚬肉快炒,起锅装入碗内;5.另取一锅,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 清热解毒食谱 快餐/主食 脚气食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉淡菜粥的做法
做法:1.将干淡菜用热水泡软,剪洗干净,备用;2.羊肉洗净,放入沸水锅中氽一下,捞出;3.羊肉用冷水冲洗,切成小块,盛入盆内;4.羊肉内加料酒、胡椒粉、酱油、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补阳食谱 冬季养生食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果萝卜羊肉粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.羊肉洗净,切细丝;3.萝卜、苹果去皮,切块;4.苹果、萝卜、陈皮、良姜一同放入锅中煮烂,去渣取汁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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