家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第965页
![]() | 做法:1.将豆腐洗净,装盘;2.芝麻酱加水、精盐调匀;3.青蒜洗净切成末;4.酱豆腐(豆腐乳)加水调稀;5.将芝麻酱、酱油、酱豆腐汁、辣椒油分别浇在豆腐上,撒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜虾挑去泥肠,煮熟剥去皮;2.鸡蛋磕入碗内,加入白糖打散,慢慢滴入香油,快速抽打成蛋黄酱待用;3.黄瓜、紫甘蓝(圆白菜)叶洗净,同蟹柳(蟹肉)均切...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蚕豆用温水泡发,捞出控水,划上十字花刀,晾干;2.炒锅注油烧至六成热,放入蚕豆炸至酥脆,捞出控油装盘,撒上花椒盐即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菠菜择洗干净,下入开水锅内烫片刻,捞出过凉,控水切成段;2.姜去皮切末;3.花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;4.腐竹用温水泡发,捞出挤干水分,切成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将松蘑用温水泡发,去蒂洗净,下入开水锅内氽熟;2.葱姜切末,剩余的葱切成段;3.香菜择洗干净切末;4.鲤鱼肉洗净剁成茸,加少许水、料酒、香油、精盐、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏洗净,加精盐拌匀腌片刻;2.姜蒜葱切末;3.炒锅注油烧至六成热,放入鲫鱼略煎至两面金黄色,添加适量水,加入姜蒜末烧开;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将带鱼去内脏洗净,切小段;2.木瓜去皮、核洗净,切成条;3.炒锅添水,放入带鱼、木瓜块烧开,加入精盐烧至带鱼熟烂即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海带洗净切丝,粉丝泡开切段;2.锅内添适量水,加入虾皮、海带、精盐烧开,放入粉丝,加味精、胡椒粉烧开,淋入香油即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将仙人掌去皮、刺洗净切成片;2.粉丝下入开水锅内焯一下,捞出过凉水控干;3.锅内添水烧开,放入虾仁、仙人掌、粉丝、精盐烧开,撒味精,淋香油即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鹌鹑蛋磕入碗内备用;2.紫菜泡发洗净;3.汤锅添水烧开,倒入鹌鹑蛋,加入紫菜、虾皮、酱油、胡椒粉烧开,撒入味精,淋入香油即可。详细介绍 |

